糖尿病患者的五大营养饮食

病是我们生活中一种常见的疾病，一般都是老年人患有的。糖尿病虽然不会传染，是一种很难治愈的疾病，依据我们现在的医疗水平来说，我们还没有能够治愈的水平，所以我们能够做的就是尽量避免患有糖尿病和控制糖尿病。控制糖尿病就要从饮食开始，下面小编就为大家介绍一下糖尿病患者的五大营养饮食是什么？

1、一定要定时定量，少食多餐。进食的时间和数量一定要固定。患者每天多吃几顿，每顿少吃点，就可避免血糖的升高。基本上要做到一天不少于三餐、一餐不多于1OOg。

2、糖尿病患者需要进行高纤维饮食因为高纤维饮食可以使人体新陈代谢保持平衡、有保持大便通畅的功效，患者应该适当的食用一些海带丝、蔬菜等。

3、适量热量低脂饮食糖尿病患者的饮食应该进行低脂饮食，要控制总热量，而糖尿病肾病患者应该适当的补充热量，热量供应不足，可以导致肾功能指标，、血肌酐升高。热量摄入太高，又不利于血糖控制。

4、高纤维饮食要保持大便通畅，高纤维维饮食具有良好作用，糖尿病患者，平素应多吃些粗粮（如燕麦、苦养麦、玉米）、干豆、绿色蔬菜等。

5、清淡饮食糖尿病人饮食应清淡，少吃油腻，不吃辛辣，不吃甜食，并注意少吃咸食，以减少和的发生。

以上就是小编为大家介绍的糖尿病患者的五大营养膳食，相信大家应该已经有所了解了吧！所以为了您的身体健康，您一定要按照小编上面介绍的这五种饮食来预防糖尿病的严重性，希望小编的介绍能够帮助到您。