适合糖尿病患者喝的6种粥

　　病患者适合吃的药粥

　　1、菊花粥

　　秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于视物昏花者。菊花清肝明目，临床用于防治、、高脂血症。

　　2、绿豆粥

　　粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用。绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若肾衰者不宜服用。

　　3、木耳粥

　　银耳5～10g（或黑木耳30g），粳米100g，大枣3枚。先浸泡银耳，将粳米、大枣煮熟后加银耳，煮粥食。适用于糖尿病血管病变者，常食木耳可以减少和预防的发作。木耳有破血作用，糖尿病孕妇慎用。

　　4、葛根粉粥

　　葛根粉30g，粳米50g，共煮粥服用。适用于，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降作用。

　　5、山药粥

　　生山药60g，大米60g，先煮米为粥，山药为糊，酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸、便泄者。

　　6、冬瓜鸭粥

　　冬瓜一个，光鸭一只，大米200g，香菇10个，陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香，用葱、姜调味，入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。