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糖友五一出发前必备哪些物品?
转眼五一又快到了,三天的假期有的糖友会选择到家附近走走,假期出游虽然是一个不错的选择,但是对糖友来说,出门需要注意的事项也不少,下面让小编为你讲讲糖友出游需注意的一些细节吧。 病出发前先做个检查 1、在外出前,必须进行相关检查,包括空腹血糖、...
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吃杂粮后血糖怎么升高了?
杂粮的血糖反应明显低于白米饭,但临床医生有时候会发现,病人在听从劝告吃了杂粮之后,血糖控制还是会出问题。不过,除了奉劝患者主食限量,医生往往并不清楚,这个问题的根源究竟在哪里。 按我个人的经验,吃杂粮而法控制血糖的原因,主要来自四个方面:...
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糖友日常活动谨防小磕小碰 小伤口也不可忽视
对于病患者来说,任何微小的如果处理不当,都会造成严重的后果。因此患者在日常活动中应该尽量避免小磕小碰,保护好自身。下面让小编为你讲讲糖尿病患者需重视小伤口的一些原因以及护理事项吧。 糖尿病人伤口为何难以愈合? 美国宾夕法尼亚大学的一群口腔科...
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糖友最好少赖床睡懒觉 健康睡眠习惯有助平稳降糖
生活中很多人往往都有睡懒觉的习惯,偶尔睡个懒觉,对健康人来说一般没有什么问题。但是专家表示,长期睡眠时间过长的人,患病的概率要高于睡眠时间正常的人。尤其对人来说,睡懒觉的危害更大一些,因为不良的睡眠习惯会影响血糖的波动。 最好晚上10点之前入...
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糖友过度减肥或伤害身体 糖尿病人应该如何减肥
减轻体重是2型糖友控制血糖的措施之一。不过,不是所有糖友都需要减肥,并且减肥也应有限度。 糖友过度减肥或伤害身体 日本研究人员日前发表于《临床内分泌与代谢杂志》的一项研究称,对于2型病患者来说,对死亡风险似乎影响不太大,而太瘦则会促使死亡风险...
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十类药或加重糖尿病病情
许多病患者需要服用药物来帮助自己控制血糖,但是糖友们需要注意的是,有些药物对控制血糖也有所不利,下面让小编为你讲讲。 十类药物对糖尿病患者控制血糖及治疗不利,其致病机理有: 1、降低胰岛细胞cAMP水平,从而抑制胰岛素的分泌。 2、使组织对胰岛素的...
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春季血糖容易反复 糖友迎春的三纪律八注意
春天来了,气温在逐渐升高,各种疾病随之肆意蔓延。对于病患者来说,春天也是使血糖容易出现波动的季节。专家提醒,患者由于疾病对身体各个机能的影响,容易出现身体免疫力下降,如果平时不注意,当遇到糖尿病的易发因素,就会引发急慢性并发症,所以春季更...
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糖尿病患者雨天莫趟水 最好穿雨鞋防糖尿病足
广州最近又开启了下雨模式,专家提醒,多雨季节不适宜病人外出,因为雨水中可掺杂有多种杂质乃至病菌,人很容易因此诱发,如不能及时清理或擦拭,将增加发病风险,并缩短糖尿病足发病时期。 糖友雨天莫淌水 专家指出,阴雨连绵的天气容易滋生细菌,糖尿病患...
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睡觉时机不恰当也会影响血糖 糖友午睡要掌握方法
午睡是很多人多年的习惯,传统医学里还有睡子午觉(即在每天的两个11点休息,其中中午11点小睡,晚上11点大睡)一说。关于午睡,现代医学也有许多研究,一般认为,午后小睡一会是有益的,可以帮助人体恢精力和体力,稳定血压。 那么,对于病患者而言,午睡是...
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糖尿病患者便秘切勿掉以轻心 泻药不可盲目滥用
陈生是一位老糖友了,自从发现病后,他完全改变了自己以前的饮食习惯,但之后,他发现没有糖尿病之前几乎很少的他,开始频繁出现便秘的状况,于是,他便自己去药店买一些通便药吃,但便秘的情况似乎却不但没有得到改善,反而越来越严重了。这让陈生很是担心...
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糖尿病治疗应控制高血糖+防止低血糖
管好血糖糖友们的血糖谱千变万化,再加上年龄差异、糖化血红蛋白控制目标有所区别,这就要求医生必须具体情况具体分析,针对每位糖友找到最合适的治疗方案。通常,管好病可釆用“四化”策略,即“最优化,个体化,全强化,最简化”。 最优化:针对发病关键,...
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春季流感高发糖友要注意 感冒药不可随意服用
根据美国疾病预防控制中心公布的资料显示,流感及其可能导致的肺部是造成病患者死亡的重要诱因之一,患者感染流感后的死亡风险比没有糖尿病的人要高出3倍。面对突如其来的流感,糖尿病患者应该如何自我防护,远离流感带来的伤害呢?下面让小编为你解答。 成...
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判断糖尿病轻重不能只看血糖 出现五种情况需警惕
病是一种可以致残、致死的慢性代谢性疾病,病情轻重如何是患者及其家人最为关心的问题。对这个问题,大部分患者甚至包括一些非专业医生也不是十分清楚,他们往往片面地把血糖高低作为评价病情的唯一标准。事实上,绝非只是单纯的,而是一种聚集了多种心血管...
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糖友应该如何控制餐后血糖?记住5字诀助你降糖
在日常就诊的过程中,大多数病患者只测空腹血糖,不注重测餐后血糖;还有的患者空腹血糖控制达标,而了却没有引起重视。患者应该如何控制餐后血糖?下面让小编为你解答。 糖尿病的警戒线:餐后血糖7.8 mmol/L 血液中葡萄糖的浓度在一天中随着就餐时间的变化...
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糖尿病患者失眠怎么办?糖友保证睡眠质量靠12招
许多病患者都有,其中原因是多方面的,找到导致自己的原因,并加以解决,同时生活规律、按时作息,就能改善失眠,提高糖友的生活质量。 患者失眠的原因有很多,比如: 1、糖尿病患者因血糖控制不佳,口渴、多饮、、频繁起夜而影响睡眠;血糖不稳定以及出现糖...
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糖尿病患者乘坐飞机应注意7点
在高空气压降低、缺时,糖异生作用增强,。在以上多因素的作用下,血糖较正常高出近5倍,容易出现高渗性,严重的危及生命。因此,病人一定要谨慎对待。 哪些糖友不适合坐飞机? 糖尿病人在选择航空旅行前,一定要对自己的健康有一个较好的评价和估计。如果血...