糖尿病需要终生使用胰岛素 1型糖尿病不能缺膳食纤维

糖尿病，一种影响全球健康的慢性疾病，主要分为一型糖尿病和二型糖尿病。对于那些被诊断为一型糖尿病的患者来说，他们需要依靠终生使用胰岛素来维持正常的血糖水平。

你是否曾疑惑，为何一型糖尿病需要终生使用胰岛素呢？这是因为这类患者身体无法自行分泌足够的胰岛素来满足需求。胰岛素是身体中的关键激素，它帮助我们控制血糖水平，确保身体正常运转。对于一型糖尿病患者来说，由于自身无法分泌足够的胰岛素，因此需要通过外部注射来补充。尽管这些患者多数为年轻人，但遗憾的是，仅仅依靠饮食控制和运动是无法有效管理病情的，必须依赖药物，并且需要长期注射胰岛素。

相对于一型糖尿病，二型糖尿病通常出现在成年人中，特别是在中老年人群中更为常见。在病情初期，如果患者的空腹血糖值仅在7到6之间，那么通过调整饮食和增加运动，有时可以避免药物治疗。但这并不意味着放任自流，仍需密切关注血糖变化。

对于使用外援性胰岛素的患者来说，掌握正确的剂量至关重要。人体自身会根据进食量智能调节胰岛素的分泌。外援性胰岛素却无法做到这一点。患者需要根据餐量及活动量来调整胰岛素的剂量。如果餐食丰富，或者活动量较大，都需要相应地调整胰岛素的剂量。幸运的是，现代的胰岛素注射剂设计得十分人性化，就像一支笔，方便患者在餐前自我注射。

对于1型糖尿病患者来说，他们急需一种特殊的营养素膳食纤维。营养治疗理论强调，严格控制热能摄入比单纯控制糖分更为关键。膳食纤维作为一种不产生热能的营养素，对糖尿病患者具有独特的功效。它不仅能控制餐后血糖的急剧上升，改善糖耐量，还有助于维持血脂水平正常。其功效在于调节血糖和血脂的双重作用。

膳食纤维能够改善身体对胰岛素的感受性，降低对胰岛素的需求，从而帮助调节血糖水平。可溶性纤维能在肠胃壁上形成薄膜，延长食物在胃里的停留时间，缓解糖尿病患者的饥饿感，并减少葡萄糖等养分的吸收，从而降低血液中葡萄糖的含量。许多国际糖尿病学会都推荐糖尿病患者采用高碳水化合物、高膳食纤维和低脂肪的饮食结构。这种饮食结构不仅能控制血糖水平，还能帮助控制体重、降低血脂，并有助于减少冠心病等并发症的出现。

在此提醒广大患者，使用胰岛素后务必记得按时就餐，避免引起低血糖昏迷等严重后果。合理搭配膳食，增加膳食纤维的摄入，对于糖尿病的管理和治疗具有积极意义。