血糖未控制 可以怀孕吗

孕育新生，从血糖平衡开始专为中国糖尿病育龄妇女量身打造的孕期指南

对于每一位渴望拥有健康宝宝的母亲来说，血糖的稳定至关重要。尤其是对于患有糖尿病的育龄女性，控制血糖更是孕期不可或缺的一环。妊娠期间，血糖的监控与调控不仅关乎母亲的健康，更对胎儿的安全与未来产生深远影响。

在我国，糖尿病育龄女性面对生育问题时，常常背负着巨大的心理压力。她们中的许多人都会疑惑：在血糖未控制的情况下，能否顺利怀孕？自己的身体能否平安生下宝宝？

我们必须明确一点，血糖未得到有效控制的情况下，不建议怀孕。因为妊娠期的高血糖会严重危害孕妇和胎儿的健康。对于母亲而言，妊娠高血糖可能增加产科并发症的风险，如妊高症、羊水过多、胎膜早破、早产、死胎等。也会加重糖尿病的并发症和合并症，如糖尿病酮症酸中毒、感染、糖尿病肾病及糖尿病视网膜病变等。对胎儿而言，妊娠期的高血糖可能导致巨大儿、胎儿窘迫、新生儿窒息等一系列问题。

但好消息是，糖尿病患者并非无法生育。研究指出，上述风险与孕期的血糖水平密切相关。做好血糖控制，选择理想的妊娠时机尤为重要。

那么，如何控制好妊娠期的血糖水平呢？

一、饮食调整

糖尿病准妈妈的饮食调整是控制血糖的关键。在营养师的指导下，制定个性化的食谱，控制摄入的热量和营养，以预防各种并发症。整个孕期体重增加量应控制在5到6公斤最适宜。少食多餐，避免餐后血糖迅速升高。早餐、午餐、晚餐及加餐的比例也要合理安排。

二、合理运动

适量的运动可以增加胰岛素敏感性，促进糖类物质的代谢。准妈妈应进行适当的运动，如散步、孕妇操等有氧运动。但需注意避免空腹和剧烈运动。

三、胰岛素治疗

当饮食和运动无法有效控制血糖时，胰岛素治疗是必要的。医生会根据病情、孕周、体型、血糖值等因素精确计算胰岛素用量，并制定个体化的控制血糖方案。胰岛素属于大分子蛋白，不能通过胎盘，因此不必担心对胎儿产生影响。

糖尿病育龄妇女在孕育新生命的过程中，应更加注重血糖的控制。合理调整饮食、适当运动、必要时接受胰岛素治疗，并选择合适的妊娠时机，以确保母婴的安全与健康。让我们共同为中国的糖尿病育龄妇女提供孕期指南，为她们的健康宝宝保驾护航。