青春期少女如何预防阴道炎

阴道炎，这一常见妇科疾病，早已不再只是成年女性的困扰。令人惊异的是，青春期的女孩也开始面临这一健康挑战。那么，正值花季的少女们，应如何预防这一疾病呢？

我们要关注“初潮”期阴道炎。对于初潮的女孩来说，月经的来临往往伴随着羞涩与朦胧。由于不懂或不重视经期卫生，她们可能会因使用不洁净的卫生用品而感染病菌，导致阴道炎。这种阴道炎的主要症状包括会阴部的不适、分泌物增多，甚至呈现脓性，同时可能伴有尿频、尿痛等症状。

紧身裤性阴道炎也是值得注意的。一些女孩喜欢穿紧身裤，这可能导致阴道和外阴处于湿闷多汗的环境中，为细菌的滋生提供了温床。特别是在炎热的夏季，穿化纤材料的内裤或弹力丝袜更易引发此症。其主要症状为白带增多、阴道及大小阴唇瘙痒，伴随尿频、尿急等尿路刺激症状。

过敏性阴道炎也是不可忽视的。有些女孩喜欢在洗浴后在外阴扑香粉或洒香水，这些化妆品所含的化学成分可能会引发过敏反应，导致阴道炎。还有的女孩在沐浴时使用泡沫剂和洗澡油，这些化学物质同样可能引起过敏性阴道炎。主要症状包括阴道瘙痒、阴道和外阴粘膜红肿以及阴道分泌物增多。

那么，少女们在清洁私处时应该注意什么呢？

大便后应养成用手纸由前向后擦拭的习惯，并用温水清洗或冲洗肛门。否则，肛门残留的粪渍可能含有肠道细菌，容易引发炎症。

适当清洗外阴，避免过度冲洗阴道，以免破坏阴道的生态环境。

还要自备专用的清洗用具和毛巾。这些用具使用前要洗净，毛巾使用后要在通风处晾干或在太阳下暴晒，以杀菌消毒。

还要避免使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免破坏阴道的酸性环境。

例假期间，要用温水勤换卫生棉，因为潮湿的环境最容易滋生细菌。

青春期女孩还要注意避免阴部与车座长时间摩擦，以防细菌感染引发的化脓性阴道炎。如有阴部不适，应及时就医检查。

少女们要养成良好的生活习惯，关注私处健康，预防阴道炎的发生。只有这样，才能保护好自己，迎接美好的青春。