患了面瘫嘴歪要怎么办呢

面对面瘫和歪嘴这样的病症，我们每个人都应当有所了解。生活中的实例屡见不鲜，面瘫主要是由面部神经感染引发的，而这一过程往往也会对患者的内心产生一定的影响。那么，当遭遇面瘫和歪嘴的情况时，我们该如何应对呢？让我们来听听专家们的建议。

面对疾病，我们要克服内心的恐惧。因为生病后，我们的神经和表情肌肉可能无法自如控制，这自然会引发内心的恐慌。但重要的是要正确认识病情，积极配合医生的治疗。

我们需要明确自己属于哪种类型的面神经麻痹，通常分为中枢型和周围型。

知道了自己的面神经麻痹类型后，如何治疗面瘫和嘴歪呢？

护理是至关重要的。如果病情严重，应多休息，避免用冷水洗脸，让脸部保持舒适的温度。出门时要戴口罩，睡觉时避免靠近窗户，防止冷风直吹，及时根据天气增减衣物。

局部护理也是关键。可以用湿热毛巾外敷，早晚按摩患侧两次。按摩力度要适中。还可以在镜子前进行自我表情训练，比如鼓腮、示齿、吹口哨等。

营养支持也很重要。由于面神经坏死可能导致面神经传导障碍和肌肉萎缩，因此日常营养必须充足。应多吃富含钙的食物，如排骨、蛋黄、海带、深绿色蔬菜、季节性水果、胡萝卜和乳制品等。

药物应用方面，必须严格按照医生的指导服药，不能随意增减剂量。同时要注意观察胃肠道是否有副作用。在此期间，避免进行创伤性和刺激性的治疗。

口腔护理也不容忽视。饭后要及时漱口，清除患侧颊齿间的食物残渣，保持口腔清洁。

如果早期进行系统治疗，大多数面瘫嘴歪的患者在接受治疗1-3个月后就可以恢复。严重的可能需要半年或一年的时间。

面瘫嘴歪的患者不必过于担心，只要采取正确的治疗方法和护理措施，大多数都能恢复。在治疗过程中，患者还应多了解面瘫常识，以帮助康复。保持良好的心态，积极配合治疗，也是战胜病魔的关键。