孕晚期-出现假性宫缩别紧张

成女士怀孕已经38周，每一天都充满了对小宝宝即将到来的期待。日前的一次小插曲让她紧张不已，因感受到腹痛而误以为即将临盆，急匆匆地前往医院。经过医生的仔细产检，却被告知这是假性宫缩，小宝宝还在妈妈的肚子里安睡呢。对此，区计生服务站的陶副站长也给予了准妈妈们一些解释和宽慰。

到了孕晚期，假性宫缩是一个较为常见的现象。准妈妈们如果在长时间保持同一姿势站立或坐着时，可能会感到腹部一阵阵地变硬。这种宫缩被称为假宫缩，也叫迁延宫缩。它的特点在于宫缩间隔的时间并不固定，可能十多分钟一次，也可能超过1小时才出现一次。每次持续的时间也不尽相同，短则几分钟，长则十多分钟。特别是在准妈妈感到疲劳或兴奋时，这种现象更容易出现。尽管这是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前规律宫缩不同，所以被称为“假宫缩”。在产前2-3周的时间里，这种现象会时常发生。

临产前，由于子宫下段受到胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会逐渐变得更加频繁。如果准妈妈只是偶尔感到上述情况，且持续时间不长，没有伴随阴道流血的现象，那么不必过于紧张，这多为正常现象。如果上述现象频繁出现，间隔时间缩短，伴随明显的腹痛、阴道流血等现象，就应该及时前往医院就诊，以防意外发生。

孕晚期的准妈妈需要特别留意自己的身体变化。建议避免走太远的路程，不要长时间站立。记录下每一次有规律的胎动，这不仅是爱的记录，也是宝宝健康的有力证明。参加分娩课程、多了解相关内容会让准妈妈更加踏实，心情也会更加舒畅。相信在医生和家人的陪伴下，每一位准妈妈都能度过这段充满期待和紧张的时光，顺利迎接自己可爱的小宝宝。