注意！五种东西别往床头放

在追求生活便利的我们常常忽略身边的一些潜在风险。一个小小的居室环境改造，可能会涉及到关乎我们健康的诸多细节。那么，哪些物品不适宜放在床头呢？让我们一同揭晓。

床头摆放需谨慎

1. 靠枕

床头的靠枕，虽能增添舒适感，但对颈椎和睡眠的影响不可忽视。适宜的枕头高度应为10至12厘米，过高的靠枕可能会挤压呼吸道，导致不适。靠枕还可能藏匿微生物和灰尘，长时间接触可能诱发呼吸道疾病。床头的靠枕应谨慎选择。

2. 闹钟

床头闹钟的铃声可能会成为你的噩梦。经常被闹钟惊醒的人，可能会出现慢性压力、血压异常等健康问题。为了健康起见，闹钟应远离床头，保持至少1.8米的距离。

3. 绿色植物

绿色植物能净化空气，舒缓压力。夜间植物会消耗氧气，释放二氧化碳，影响睡眠质量。土壤中的霉菌也可能引发呼吸道疾病。若需摆放绿植，可选择水培植物或仙人掌科植物，并尽量远离床头。

4. 收音机等小电器

虽然体积小，但电器的辐射量不容忽视。收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等电器都应远离床铺。插线板至少要放在离床头2米远的地方，避免通电时辐射影响健康。

5. 毛绒玩具

毛绒玩具表面可能隐藏灰尘、细菌和有害物质。长时间接触可能引发呼吸道和皮肤问题。卧室里最好不要摆放毛绒玩具，尤其要避免孩子抱着睡觉。

而在床头的布置中，橘子却是一个不错的选择。橘子的芳香味能化湿、醒脾、避秽、开窍，有助于镇静安神。橘子的柔和色彩也会给人温暖的感觉。想让橘子香味四溢，可以将橘子皮放在暖气上，热量有助于香味的挥发。

为了健康，我们需要关注生活中的这些小细节。床头的布置不仅关乎睡眠的舒适度，更关乎我们的健康。在追求生活便利的切勿忽视身边的健康风险。让我们共同创造一个健康、舒适的居住环境吧！