新婚夜要怎么做

新婚之夜是人生中的重要时刻，对于许多缺乏性生活经验的新人来说，如何度过这一特殊时刻可能会带来一些困惑。那么，新婚之夜应该如何度过呢？

新人在婚前可以共同学习一些性知识。通过阅读相关的书籍，新人可以了解性解剖、性生理、性心理以及性行为等方面的知识。这样，在面对新婚之夜时，新人可以做到心中有数，避免因为缺乏知识而草率上阵。

接受婚前检查是不可或缺的一步。在指定的医院接受婚前检查，医生将会耐心指导有关性生活、新婚保健以及计划生育的知识。如果在阅读性知识书籍时遇到不懂的地方，也可以在婚检时向医生请教，这样可以帮助新人更好地了解性生活方面的知识。

新人在婚前需要注意劳逸结合。忙于办嫁妆和社会应酬容易导致过度劳累，过度疲劳可能会影响新婚之夜的性生活功能。婚前应合理安排时间，注意休息，避免过度疲劳。

在性生活过程中，要结合性反应周期，合理驾驭性行为。性反应周期包括性的兴奋期、持续期、高潮期及消退期。在新婚之夜，双方要通过甜蜜的话语、温存的抚摸，激发和唤起对方的性兴奋。也可以刺激动情敏感区，如男方的生殖器或女方的阴蒂和乳房，以促进双方进入性兴奋状态。

当双方进入高潮期时，会出现明显的性快感，男子出现射精，女子阴道出现阵发性收缩，分泌物增多，精神高度兴奋。双方应专注于性活动，避免谈论与性无关的事情，以免影响洞房气氛，使性兴奋过早消退。在性生活结束后，新郎应注意女方的生理特点，不要独自迅即入睡，而是要继续关心新娘，等待女方性欲完全消退后一同休息。

新婚之夜因为兴奋可能会出现阳痿的现象。为此，新人应做好充分准备，调整心态，相信会有一个难忘的夜晚。在洞房花烛夜中留下美好的回忆，共同开启幸福生活的崭新篇章。