有白头发应该怎么办

我才19岁，男性。早在小学五年级时，就发现了一些白发，如今在中专二年级的我，这一问题依旧存在。过去，我曾尝试购买药物和偏方进行治疗，但效果不佳。我真的不知道应该怎么办才能使这些白发消失！

针对我的情况，专家们给出了不同的解答。

①号专家指出，毛发变白可能与营养、精神因素、全身疾病以及白化病等有关。他建议我注意局部是否有炎症，如果有，应遵医嘱进行抗炎治疗。他也提醒我注意皮肤变化，以防是白癜风的前兆。他还建议我保持轻松的心态，注意饮食清淡，这样一段时间后可能会有所好转。

②号专家认为，我的这种情况可能是由于肝肾不足、气血亏损导致的。他推荐了一种食用方法：将黑芝麻捣碎，与适量大米一起煮粥，每天食用一次。他说这种方法对于白发变黑有很好的效果。也可以将黑芝麻与海带一起煮食，效果更佳。这种方法有补肝肾、润五脏的功效，适用于身体虚弱、头发早白的情况。

③号专家表示，我这种情况俗称少白头，多与遗传有关，但也受后天因素影响。他建议我在饮食上多摄入黑芝麻和核桃仁，并保持良好的心态。

如果以上的解答还不能满足你的需求，我鼓励你通过其他渠道寻找更多的信息，或者咨询专业的医生以获取更具体的建议。毕竟，每个人的情况都是独特的，需要个性化的解决方案。希望你的白发问题能够得到解决！