总是月经推迟还小腹痛

月经不规律，时多时少，伴随小腹痛，上月出现血块，本月月经呈现黑色，这些都是您的身体在发出警示。这种情况可能与宫颈糜烂、霉菌性阴道炎等妇科炎症有关。

对于您的病情，几位专家给出了不同的解答。有的专家指出，您的症状可能是由于血瘀所致，瘀血阻滞胞宫，导致气血不和，从而引发月经不调、痛经等症状。对此，您可以尝试调整饮食和作息，如少食生冷油腻刺激性食物，保持心情愉悦，适量运动等。您可以考虑使用少腹逐瘀丸以缓解症状。

另外一位专家指出，宫颈糜烂是常见的妇科疾病，您的情况应该不严重。您可以选择使用治糜灵栓、复方清带灌注液、妇炎康复胶囊等进行治疗。抗宫炎片和消糜栓对您的情况也可能有所帮助。

还有专家提醒，您的情况可能与子宫附件器质性病变有关，建议您进行妇科检查以排除相关疾病。您的痛经和月经颜色黑可能是由于气血不通畅、寒湿等原因造成的。对此，您可以尝试加强锻炼，多吃暖经除寒的食物。蜂蜜、薏米、酸枣仁、夜交藤、合欢花、大枣等可以帮助改善睡眠；而生姜、益母草、当归等则有助于暖经除寒。炖制乌鸡时加入这些食材，既美味又养生。

您的病情需要引起足够的重视，建议您尽快到医院进行详细的检查和治疗。保持良好的生活习惯和心态，加强锻炼，注意饮食健康，这些都有助于身体的恢复。希望您能早日康复。