痔疮患者必知的4款食疗方

香蕉蔬菜粥

原料：香蕉、粳米、绿叶蔬菜以及食盐。

制作步骤：将香蕉去皮并捣成泥状。接着，将绿叶蔬菜切成细丝或是用手轻轻撕成小块。然后，按照常规的煮粥方法，将粳米煮成稀饭。当稀饭煮熟后，加入准备好的香蕉泥和蔬菜，继续煮沸2-3次。加入少许食盐，关火即可完成这道美味的香蕉蔬菜粥。

凉拌三瓜片

原料：丝瓜、冬瓜、西瓜以及食盐、麻油、味精、醋等调味品。

制作步骤：将丝瓜和冬瓜去皮，并切成薄片。接着，将西瓜的外层绿衣去除，取其中间的白皮部分，同样切成片。将三种瓜片放入热水中稍微焯一下，然后捞出沥水。加入各种调味品，拌匀即可食用，一道清爽的凉拌三瓜片就完成了。

荸荠猕猴桃汁

原料：荸荠和猕猴桃。

制作步骤：将荸荠洗净、去皮，并切成小块。接着，用勺子将猕猴桃挖成小块。然后将两者放入料理机中，加入适量的纯净水或凉白开，一起搅拌成果汁。如果不喜欢太酸的口感，可以加入冰糖进行调味。

凉拌马齿苋鱼腥草

原料：马齿苋、鱼腥草以及食盐、麻油、酱油、鸡精、醋等调味品。

制作步骤：将马齿苋和鱼腥草分别洗净。然后，放入热水中轻微地焯一下，捞出后晾凉。加入各种调料进行凉拌，一道清爽可口的凉拌马齿苋鱼腥草就制作完成了，可以根据个人口味微调调味品的比例。