月经到现在退了有大概10天了，胸部胀痛，

针对你所描述的症状，你怀孕的可能性较大。在月经周期推迟了大约十天，并且伴随着胸部胀痛的情况下，结合测试纸呈现阳性的结果，怀孕的可能性已经相当明显。

我们不必过于害怕或焦虑。这是一个正常的生理过程，但需要认真对待。为了确认是否怀孕，建议你尽快前往医院进行详细检查，如B超或血液hCG检测等。这些检测能够准确判断你是否怀孕。

如果你经过检测确实怀孕了，关于如何拿掉孩子的问题，这是一个非常严肃和敏感的话题。没有任何一种方法是绝对安全的，无论选择哪种方法都会对身体造成一定程度的伤害。在做出决定之前，请务必慎重考虑。如果你决定不要孩子，一定要选择正规的医疗机构进行流产手术，确保手术的安全性和成功率。

除此之外，还有许多经验丰富的专家和机构可以提供关于孕期和流产的专业意见和帮助。如果你需要进一步的咨询和支持，不妨寻求这些资源的帮助。保持良好的心态和健康的生活习惯也是非常重要的。注意保持良好的情绪、合理饮食、适当锻炼等，这些都有助于你和宝宝的健康。

不要忘了，身体是你最宝贵的财富。无论面临什么情况，都要珍惜自己的健康，并做出明智的决策。祝你健康快乐！

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