预产期怎么算 专家揭晓有90%女性不懂的预产期算

尽管现代有许多意外怀孕的女性，但同样也有不少女性对未来宝宝的诞生有着明确的规划和期待。对于第一次怀孕的新手妈妈们来说，如何计算预产期可能会有些迷茫。今天我们就来详细一下预产期的计算方法。

预产期，一个对于即将步入家庭新生活的女性来说至关重要的日子。很多女性在计算预产期时常常感到困惑，有的依据月经日期来算，有的则毫无头绪，各种算法让人眼花缭乱。

那么，预产期到底应该如何计算呢？其实，预产期是根据最后一次月经的日期来推算的。计算方式如下：

1. 如果你的月经记录是以阳历计的，那么预产期就是在最后那次月经的月份上加9或者减3，日期则加7。比如说，如果你的月经日期是1985年2月1日，那么你的预产期应该是日期1+7=8，月份2+9=11，所以预产期为1985年11月8日。

2. 如果你的月经记录是以农历计算的，月份的计算方法同上，只是日期的计算需要改为加15。

以农历为例，假设你的末次月经是1985年4月15日。那么，你的预产期应该是日期15+7=22，月份4-3=1。你的预产期为1986年1月22日。

有了这个简单的计算方法，新手妈妈们就可以对自己的预产期有一个清晰的预期了。实际的分娩日期可能会因个人体质和环境因素而有所出入。有了这个预期，可以让新手妈妈们更好地为宝宝的到来做好准备。预产期是宝宝和妈妈共同期待的重要日子，愿所有的妈妈都能顺利迎接自己宝宝的到来。