早上起床后肚子两侧难受，起床后正常；

来自河北的27岁小伙，近来每天早上六点左右肚子两侧总会带来一丝不适感，然而起床后便安然无恙。伴随着频繁的放屁现象，他的大便习惯却保持着正常。目前的治疗是服用枳术宽中胶囊，但症状依旧存在，使他每日难以安睡，时常在凌晨五点至七点间因不适而醒来。他想要知道该如何调理这一问题。

对于网友的疑虑，专家们给出了不同的解答。专家①认为情况复杂，涉及因素众多，建议从饮食入手，选择易消化的食物，避免刺激性食物的摄入。专家②则考虑腹痛的可能，建议多喝热水以缓解疼痛。若疼痛持续不减，则可能是病理性的腹痛，需要及时就医。专家③则进一步指出，这种情况可能是慢性结肠炎的症状，建议前往肛肠科进行检查，甚至进行结肠镜检查以确诊。

小伙子，面对你的困扰，我们不妨先从日常生活习惯开始调整。饮食是关键的一环，注意摄入温暖、易消化的食物，避免生冷、辛辣等刺激性食物的刺激。多喝水总是一个好习惯，尤其是在你感觉不适的时候。这不仅能帮助缓解腹痛，还能促进身体的正常新陈代谢。

如果调整生活习惯后症状依旧存在，那就需要专业的医疗建议了。考虑前往医院进行检查，尤其是结肠镜检查，以确定是否存在肠道问题。毕竟，身体的健康是无价的，及早发现和治疗任何潜在的健康问题都是明智之举。保持良好的心态，相信医生的专业判断和治疗，你一定能够度过这个难关。