自己的尿有泡沫，用小瓶接了点，晃了晃，会

关于您提到的尿液出现泡沫的情况，让我们来详细解答您的疑虑。

当您发现自己的尿液中有泡沫，确实可能引起关注。您用小瓶接尿并摇晃后，观察到部分泡沫很快消失，但仍有少量残留，这种情况下的泡沫尿并不一定意味着存在蛋白尿。

①号专家建议您进行尿常规和尿沉渣检查，因为尿中有蛋白可能导致泡沫产生。泡沫的产生也可能与其他因素有关，如剧烈运动或进食大量蛋白质食物。在检查结果出来之前，不要过于紧张。

②号专家指出，尿沉渣检查能够确定是否存在蛋白或其他杂质。这是一个重要的步骤，因为尿液中的泡沫可能与尿沉渣的严重程度有关。

③号专家强调，仅凭尿液中的泡沫多少并不能诊断蛋白尿。要准确判断，需要进行尿常规和24小时尿蛋白定量检查。

④号专家指出，正常的尿液也会有一些泡沫，而蛋白尿的泡沫通常较多。如果您没有其他症状，仅仅因为尿液中的泡沫而怀疑自己患有蛋白尿是不准确的。

在这里需要明确的是，蛋白质泡沫只是一个主观判断，不能作为临床诊断的依据。如果您仍然对此感到担忧，最好的方法是进行尿常规检查，以获取确切的结果。

尿液中出现泡沫并不一定意味着存在健康问题。为了消除疑虑，建议您进行尿常规检查，以便更准确地了解您的身体状况。在此保持轻松的心态，不要过度焦虑。如有更多疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。