远离干眼症　透过中药茶饮可舒缓

夏日炎炎，酷暑难耐，许多民众纷纷寻找避暑胜地，冷气房成了大家的避风港。长时间呆在冷气房里紧盯3C产品，可能会让干眼症悄悄侵袭。嘉义长庚医院的药师戴俊典指出，干眼症的主要原因是泪液分泌不足或泪水蒸发过快，而中药茶饮或许能为我们带来舒缓。

想要缓解干眼症状，除了使用人工泪液外，还可以尝试中药茶饮。长时间处于低湿度环境，加上熬夜、压力等因素，容易导致眼睛疲劳，传统中医认为这是肝肾阴虚的体质所致。

戴俊典药师进一步解释，对于肝肾阴虚体质的民众来说，因为肝开窍于目，加上肝肾经都汇集到眼部，所以容易出现干眼症。治疗此症状，可以通过调整体质来入手。杞菊地黄丸等具有滋养肝肾的药物是不错的选择。决明子、菊花、枸杞等中药材泡成的茶饮也有助于舒缓干眼症状。

民众在享受中药茶饮的也要注意一些药材的副作用。例如，决明子具有缓泻作用，如果出现腹泻等不良反应，应立即停止饮用。戴俊典药师提醒，如果干眼症状持续未改善，建议尽快就医检查，找出原因并进行针对性治疗，以免影响日常生活。

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