欲看中医前 7件事情切不可做

传统的中医学思维模式与现代科学存在显著的差异，这一点在现代科学期刊上已有诸多论文进行，试图从现代医学的角度中医中的某些现象和治疗机理。关于中医养生的一些注意事项，值得我们深入了解。

在中医的观念里，有些食物或行为可能影响医生的诊断，造成误诊。某些食物如牛奶、豆浆、橄榄、乌梅、杨梅等，食用后容易使舌苔变色，变白或变黑，从而影响医生对病情的判断。同样，过热、过冷的食物也会使气血运行变化，使舌质变红，脉搏增快。

含脂肪较多的食物如花生、瓜子、核桃等，也会使舌苔白腻，造成医生误诊。在就诊前应避免食用这些食物。饭后也不宜立即就诊，因为食物会使舌苔变薄、变红，影响医生的诊断。最佳的就医时间是在饭后1小时。

还有，在激烈的体力活动后也不宜立即就诊。患者的脉象会受到影响，气血运行较快，掩盖疾病的其他表现。患者应在休息半小时左右，待气血平静后再就诊。

俗话说得好：“三分医，七分养，十分防。”养生的重要性由此可见一斑。养生并不是老年人的专属，年轻人也应该尽早注重养生。越早走上养生的道路，受益就越多。

想要了解更多关于中医养生的常识，不妨深入中医养生的领域。对于感冒后咳嗽的治疗，中医的效果可能更为显著。针灸减肥和排毒养颜的天然食品也是值得关注的主题。在日常生活中，我们应该注意这些方面，保持身体健康。