中药三“白”，美白轻而易举

中药美白的奥秘

美白，一直是众多女性朋友的追求。近年来，中药美白逐渐流行起来，备受广大爱美人士的喜爱。那么，如何用中药美白呢？让我们跟随心脑血管网小编一起吧！

在古老的中医美容方中，明代医学著作《医学入门》所记载的三白汤，可说是广为人知。“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。”这个方子最初用于治疗伤寒虚烦，后来被发现具有补气益血、美白润肤的功效，于是在民间流传开来。此方剂针对气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题，从调和气血、调理五脏功能入手，从而达到美白祛斑的效果。

说到中药的美白原理，不得不提的是白芍、白术和白茯苓这三位“美白功臣”。它们在中医理论中都是润泽皮肤、美白的高手。白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑等问题。白术性温，具有延缓衰老的功效。白茯苓则能祛斑增白。甘草则具有润肤除臭的功效，不仅能用于脾胃虚弱所导致的口臭，还能防止皮肤皲裂。

现代药理研究也证实了这些药材的美容功效。白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术和白茯苓则可以增强免疫功能，扩张血管；甘草具有免疫调节作用，外用可以防晒、增白消斑。许多美白护肤品中都含有甘草提取液。

嫌麻烦的朋友，还可以选择自制袋泡茶。取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀后装入小包。每天取一包用沸水冲泡，当茶饮用。其实，中药美容历史悠久，除了三白汤外，晋代葛洪的《肘后救卒方》中就有用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜的记载。还有诸多具有美白、祛斑功效的方剂，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏等。

想要美白的朋友可以尝试这些中药方法，但请注意，在使用中药美白时，应根据自身情况选择合适的方剂，并在专业医师的指导下使用。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是必不可少的。让我们一起中药美白的奥秘吧！