医生您好：我30岁，母亲有高血压，我现在

您好，针对您30岁且母亲有高血压的情况，您的血压值为180/150，属于较高的三级高血压，需要重视并积极治疗。

您已经尝试了苯磺酸氨氯地平片这种药物，但效果并不理想。接着您加服了代文，血压有所降低，但尚未完全控制。对于您目前的状况，三位专家给出了以下建议：

一、饮食调整：三位专家都建议您采用低盐、低脂肪的饮食，禁烟、酒，避免情绪激动。这是高血压治疗的基础，对于控制血压至关重要。

二、药物治疗：

1. ①号和②号专家建议您选择心痛定等降压药，并推荐您使用波依定或硝苯地平缓释片的缓释片形式，这样可以使血压更加平稳。

2. ③号专家表示，您可以继续服用苯磺酸氨氯地平片和代文，并建议加服氢氯噻嗪片来加强降压效果。

三、注意事项：除了药物治疗和饮食调整外，三位专家还建议您注意劳逸结合，保持足够的睡眠，适当参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。避免进食富含胆固醇的食物。

四、额外建议：除了以上专家的建议，您也可以尝试多吃一些果蔬和芹菜，尤其是芹菜的根部，虽然这只能起到辅助降压的作用，但仍有一定的好处。

对于您的高血压情况，需要在当地医生的指导下选择合适的药物进行积极治疗，同时配合饮食调整和生活习惯的改善，以期有效控制血压，减少高血压带来的健康风险。希望以上建议对您有所帮助。