婴幼儿维生素AD又掀波澜，妈妈需谨慎

央视的“鱼肝油”事件在今年的3.15晚会上被曝光，这一事件让大众认识到了一些违规操作的恶劣行径，即某些厂商在生产鱼肝油时，明知产品中的成分含量超过了国家规定的儿童正常摄入量，却依然将其制成婴幼儿食品。由此，“鱼肝油”被推上了风口浪尖，许多妈妈开始意识到不能随意给宝宝补充鱼肝油。

鱼肝油的主要成分是维生素A和D，这两种维生素是婴幼儿的成长发育所必需的。“鱼肝油事件”后，许多家长对市面上关于AD补充剂产生了疑虑，不清楚是否可以给婴幼儿安全服用。医生开具的标有OTC的AD补充剂也让家长们疑惑，这种药物是否可以长期服用，是否存在剂量超标的风险。

事实上，许多家长在维生素及产品的认知上存在许多误区。他们可能认为维生素类OTC产品可以防病强身，多吃无害。OTC标识只是非处方药的缩写，其本身仍是药物，并不建议长期服用。过量摄入脂溶性维生素，如维生素A和D，会有蓄积中毒的风险。

根据营养学家的建议，正常宝宝出生后会从母体当中带来并储存一定量的维生素D，能够满足最初几个月的成长需要。一般在6个月以后，才需要额外补充。而对于维生素A和D的日常需求量，也有明确的参考摄入量。日常饮食正常的健康宝宝，从乳制品、辅食中可以获得部分VA和VD，额外的补充量在婴幼儿日常需要量的1/3-2/3，才是可以长期服用的安全剂量。

针对这一情况，养生堂提出了分阶段的精准补充方案。对于足月分娩的健康婴幼儿，从六个月以后至两岁之间，分阶段、精准剂量补充维生素AD是最恰当的。养生堂出品的“成长快乐”维生素AD滴剂，针对不同年龄婴幼儿生长发育和营养需求的不同，将产品分为6-12个月和1-2岁两种规格。这一产品帮助妈妈按照宝宝成长阶段严控补充剂量，确保安全补AD。

“适度的，就是最好的”！在选择维生素AD补充剂时，家长们应该仔细研究产品的成分、剂量以及适用年龄段，确保给宝宝提供安全、健康的营养补充。家长们也应该加强对维生素及产品的认知，了解维生素的重要性和正确补充方法，以保护宝宝的健康成长。（免责声明：系转载自网络，发布仅为传递更多信息之用。）