为什么被爱的人会有消极反应

爱，是一种融合了恩慈、热情、敏感、尊敬与陪伴的复杂情感。它不仅难以寻找，更难的是如何接受并耐心体验。在我的个人与伴侣的治疗经历中，我曾多次观察到一种现象：当他人对我们展现爱意时，我们却往往以愤怒作为回应。

曾有一名男子，在妻子担忧他在治安不良的街区骑摩托车时，愤怒地回应了她。他知道妻子的担忧源于爱和关心，但这份关心却引发了他内心的怒火。还有一名女子，当她的男友告诉她他多么爱她，甚至希望与她共同孕育孩子时，她竟然对男友的无礼态度感到困惑。男友的表白，在她看来，从未带有任何恶意，那么为何她会感到愤怒呢？

在一次治疗会话中，一个平时冷静沉默的人坦言，当他受到他人的称赞时，他会感到愤怒。为何我们会对爱、正面肯定和称赞产生敌意呢？这个问题困扰了许多人，而这篇博文将尝试这种现象的几个主要原因。

被爱可能会引发焦虑。当我们被珍视的时候，我们可能会感到更加脆弱，因为这种感觉触动了我们儿时建立的关于情绪伤痛和抛弃的心理防线。虽然被选择和被珍惜的经历可以带来快乐和满足，但它也可能带来恐惧，这种恐惧往往表现为愤怒和敌意。我们可能会做出伤害爱我们的人的行为，以表达惩罚性、疏远、推开爱。我们往往会维持从儿时就建立的防御姿态，对于积极的事物做出消极的反应，而这种反应在潜意识中发生，因此我们在反应的时候并不理解是什么引发了这种反应。我们会怪罪于他人，尤其是最亲近的人，以此将情况合理化。

被爱还可能引发过去的悲伤和伤痛的情绪。当我们被以爱心和柔情对待时，可能会触发一种令人感动的悲伤，使我们为了阻挡而挣扎。与伴侣的亲密时刻，可能会触发儿时的伤痛经历回忆和过去的孤独情绪。我们害怕自己会像儿时被伤害那样再次被伤害。

第三，被爱还可能会引发一种痛苦的身份危机。当我们被伤害时，我们会感到困惑和迷茫。如果我们让爱进入我们的生命，我们所认识的世界可能会瓦解，我们不再知道我是谁。被珍惜或被正面看待会使我们感到迷惑，因为这和我们内心的负面自我概念相抵触。

接受实际上被爱可能会拉断我们与父母之间的幻想联系。孩子在小时候可能会产生与父母或主要照顾者连在一起的幻想，以补偿环境中缺少的情感。这个想象中的联系为孩子提供了安全感并部分满足了孩子的需求。这样的幻想可能会一直持续到成年后的生活。随着恋爱关系越来越有意义、越来越深、越来越具威胁性，人们可能会倾向于回到利用和父母同样的防御机制来避免伤痛。接受父母的爱可能会使我们意识到父母的缺点和限制，从而产生超越父母的罪恶感。当我们在情感或事业上取得成功时，这种罪恶感可能会被触发。我们会恐惧报复，因此倾向限制或违反自己的发展而行事。

爱的接受过程中充满了复杂的情感和反应。我们需要深入自己的内心感受和需求以便更好地理解和接受爱从而让自己的生活更加充实和幸福。从那种压抑的模式中挣脱出来，其艰难程度难以言表。接受被爱，往往伴随着痛苦的挣扎，引发对生命存在的深刻思考。

在之前的作品《亲密的恐惧》中，我曾写道：“在爱情关系中与另一半交融，会让人意识到生命的宝贵，但最终还是要放下它。”当我们选择拥抱生命和爱，也必须坦然面对死亡的必然。特别是被爱的经历，更是让人倍感生命的珍贵，而面对生命的终结则变得尤为曲折。

很多人不愿体验这种痛苦的感受，反而选择改变爱的交流方式。在亲密时刻之后，一方或双方往往会试图淡化那段刻骨铭心的经历，或者退回到一个更为安全的距离。许多人描述过，在情感或性欲上的特别亲密之后，他们会感受到加剧的死亡焦虑，于是以愤怒和抑制的行为来应对，这反而导致关系恶化。

通常，人们创造了一个适应自己情感的生存世界。实际上，他们试图重建童年时期的生活世界，以此维持心理平衡。正面的事件和处境，尤其是被爱的经历，常常打破这一平衡。为了维持一种虚假的安全感，人们会在爱情关系中使用选择、歪曲及挑逗的防御机制。

他们倾向于选择那些与他们儿时相似的人，因为对于那些符合他们防御心理的人，他们会感到更加自然和舒适。他们会歪曲自己的伴侣，将他们视为更贴近自己过去生活的人。他们试图挑逗伴侣，引发与自己过去类似的互动。这样的行为，往往与维持快乐、满足的关系背道而驰。

大多数人并不知道自己在被爱的时候会有这样的负面反应。他们不了解我所描述的这种动态，也没有意识到自己的抑制行为及其对自己和亲人造成的影响。有一个希望是，如果能够了解这些核心防御机制并且面对它们，或许能帮助人们从这些不利的影响中解脱出来。

只有当我们真正理解并接受自己的内心世界，才能真正地放下恐惧和压抑，实现自我成长和关系的和谐。这是一个漫长而艰难的过程，但只要我们勇敢面对，总会找到解脱和自由的出路。