祛斑的小窍门 让女人找回靓丽肌肤
美眉们,是不是那些顽固的斑点让你们倍感困扰呢?今天,试管婴儿网小编化身护肤小达人,为你带来的祛斑秘诀!跟随试管婴儿网小编的步伐,一起祛斑美白的新世界吧!
祛斑小课堂:女性养生宝典,八款祛斑美白汤,让你轻松拥有靓丽肌肤!
一、罗汉果煲鸡汤:为你揭示肌肤焕白的奥秘!
所需材料:罗汉果2个,母鸡1只,绍酒10克,姜葱适量,味精和盐少许。
制作步骤:将母鸡宰杀后去毛、内脏及爪,姜切片,葱切段。将鸡肉、罗汉果、姜片、葱段、绍酒放入煲内,加水2500毫升。用大火煮沸后,转小火慢炖,待鸡肉熟透时,加入盐和味精调味,让汤味更浓郁。
二、桂花银耳炖雪蛤,香气四溢,美白又养颜!
所需材料:桂花、银耳冰糖各20克,雪蛤10克。
制作步骤:将桂花洗净去杂质;银耳用温水泡发2小时,去蒂头,撕成瓣;雪蛤用温水发透,洗净并剁碎。将所有材料放入炖锅内,加入500毫升的水,用大火煮沸后转小火炖煮35分钟,即可享用。
三、冰糖芝麻银耳羹,滋补养颜,祛斑又美白!
所需材料:黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克。
制作步骤:黑芝麻去杂质炒香;银耳温水泡发后去蒂头撕成片。将冰糖、黑芝麻、银耳同放入炖锅内,加清水500毫升,用大火烧沸后转小火炖煮35分钟,美味佳肴即可上桌!
四、白芷冰糖饮,古老的美容秘诀,助你轻松祛斑!
所需材料:白芷适量(需浸泡一夜)、冰糖少许。
制作步骤:将浸泡一夜的白芷切成薄片,与冰糖一同放入炖锅内,加入500毫升清水。用大火煮沸后转小火炖煮30分钟,即可享用这款古老而有效的美白饮品。
赶快尝试这些祛斑美白食谱吧,让你的肌肤焕发出自然的光彩!记住,美丽是需要耐心和坚持的,让我们一起努力,拥有更加靓丽的肌肤吧!