神经性皮炎的危害大 九种方法来预防它

神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，对皮肤造成明显的损害。这种病症多发生在颈后部或其两侧、肘窝、窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等区域。医生们经常提醒，皮炎对人们的日常生活、学习和工作产生较大的影响，日常的预防工作至关重要。一旦患上神经性皮炎，更不应拖延，否则病情只会加重。

神经性皮炎的发作与多种因素息息相关，如生活节奏不规律、睡眠质量差、时间不足、月经异常、消化不良、便秘等。当这些方面出现问题时，我们需要特别留意，积极治疗和保养。

为了缓解瘙痒，使用滋润效果好的护肤品是必要的，特别是具有止痒鉴肤功效的产品。对于瘙痒剧烈的患者，帕芙欧珍肤膏是一个不错的选择，它在临床治疗神经性皮炎方面有着显著的效果。

保持轻松愉快的心情也是关键。我们需要做好心理疏导和辅导工作，尽量克服烦躁易怒、焦虑不安等不良精神因素。对于那些精神衰弱明显的患者，可以考虑使用安眠镇静类的药物以辅助。

饮食也是不可忽视的一环。避免食用鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物等，避免饮酒和浓茶，多食用富含维生素的瓜果蔬菜。保持指甲的卫生，及时剪短指甲，避免搔抓时挠破皮肤，导致感染。

在日常生活中，我们还需要注意以下几点：选择宽松、柔软材质的衣服，避免穿着过于紧身的衣服，以免擦破皮肤；保持个人良好的卫生习惯，做好卫生保洁工作，不要用过热和如肥皂等碱性洗涤用品擦洗患处。

我们还需要警惕干燥的气候对皮肤的刺激。干空气会使皮肤炎加剧，特别是在冬天室内使用暖气时。为了保持空气的湿润，可以选择安装湿气机。避免使用止汗剂，因为其活性成分可能影响到敏感性皮肤，导致皮肤过敏。只有全面注意这些方面，才能更好地预防和治疗神经性皮炎，让皮肤恢复健康状态。