清汤肉丸子高清图片(清汤肉丸子的视频)

健康知识 2025-05-05 04:09健康知识www.tangniaobingw.cn

清汤肉丸子的制作艺术

随着新年的钟声响起,家家户户的餐桌上都少不了丰盛的美食。今天,参谋君为大家带来一道清淡而美味的肉丸子汤,既简单方便,又成本实惠,绝对是一道可新增的绝佳菜品。

食材清单:

主料:五花肉500克(7分瘦3分肥)。

调馅辅料:鸡蛋2个、姜末10克、蒜末5克、水150克,白胡椒2克、酵母鲜猪肉增鲜膏5克等。

清汤料:靓汤煲2克,盐适量,水1500克,葱花少许。

制作步骤:

1. 将五花肉绞成肉末,加入姜末、蒜末,打入两个鸡蛋,按照同一个方向搅拌均匀。

2. 缓缓加入凉水,同样顺着一个方向搅拌,混合猪肉增鲜膏、生抽、鸡精、糖、白胡椒粉,直至汁液完全被吸收。

3. 加入淀粉,搅拌均匀,加盐调味。

4. 烧开1500克水,转小火,将肉馅从虎口处挤出成丸状,下锅煮制,约5-7分钟,直至汤清。

5. 加入靓汤煲、盐,撒葱花,当所有的丸子浮起即可出锅。

烹饪小贴士:

1. 拌馅时需按照同一个方向搅拌,有助于肉丸蛋白结构的形成,使肉丸更加筋道。

2. 盐的加入时机很重要,以防盐析现象破坏肉丸的蛋白结构。

3. 若想肉丸口感更加Q弹,可适当增加淀粉的用量。

4. 这道菜品清淡不油腻,汤鲜味美,可搭配时令蔬菜一同煮食,更加健康营养。

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