二型糖尿病血糖13.9 二型糖尿病血糖13.9严重吗

血糖观察与应对：当血糖达到13.9mmol/L时

一、血糖水平的初步评估

我们首先要明白正常的血糖水平。空腹血糖在3.9至6.1mmol/L之间，餐后两小时的血糖则不应超过7.8mmol/L。那么，当血糖达到13.9mmol/L时，无论这是空腹还是餐后的数值，都明显超出了正常范围，警示我们血糖控制的情况并不理想。

二、潜在的健康风险

长时间的高血糖状态，就如同悄无声息的健康杀手。它不仅会损害血管和神经，还会增加多个器官的负担，如肾脏、眼睛等，引发糖尿病肾病、视网膜病变等慢性并发症。更为紧急的是，当血糖超过13.9mmol/L时，我们还需要警惕酮症酸中毒这一急性风险，这时酮体容易在体内累积，可能引发一系列严重的身体反应。

三、治疗建议与调整

面对这样的健康警报，我们不能坐视不理。需要在医生的指导下进行降糖方案的调整，可能是药物的调整，如二甲双胍、胰岛素等。生活方式的改变也至关重要，包括饮食的调整和运动的习惯。我们需要严格控制高糖高脂食品的摄入，并规律地进行运动，如慢跑、太极拳等。定期的血糖监测和复查也是必不可少的，尤其是糖化血红蛋白的检测，当其超过9%时，我们需要强化治疗并加强并发症的筛查。

四、紧急情况的应对

如果你已经出现了口渴、多尿、乏力甚至意识模糊等症状，那么请立即寻求医疗救助，这可能是酮症酸中毒的征兆。

血糖达到13.9mmol/L是一个不容忽视的警示信号，提示我们需要积极采取行动来控制血糖，避免可能的健康危机。建议尽快与医生取得联系，制定个性化的治疗方案。让我们一起守护健康，远离高血糖的困扰。