老年糖尿病患者需预防低血糖 这样做可预防

糖尿病治疗的核心在于血糖的精准控制。对于老年糖尿病患者而言，低血糖的防范尤为重要。这并非简单的数字游戏，而是关乎健康乃至生命的严肃话题。

老年糖尿病患者的低血糖现象，常常比中青年患者更为严重和持久。这背后的原因多元且复杂，涉及到老年人身体机能的衰退、药物代谢的变化，乃至对胰岛素反应性的降低。随着岁月的流逝，老年人的胰升血糖素、生长激素和肾上腺素等升糖激素水平逐渐下降，使得血糖调节能力减弱。一旦遭遇药物或其他因素引发的低血糖反应，身体往往难以迅速应对。

除此之外，老年人的肾脏功能逐渐衰退，药物和胰岛素的清除速度减缓。这使得药物作用时间延长，低血糖的风险相应增加。与此老年人的肝脏糖异生功能也在减退，一旦发生低血糖，身体难以迅速代偿，低血糖的程度会更为严重。

那么，如何为老年糖尿病患者筑起一道防低血糖的屏障呢？加强血糖的自我监测是关键。每日的血糖检测是日常必备功课，特别是在血糖波动较大时，更要密切关注。适当调整血糖控制目标，为老年人留出适当的血糖波动空间。选择药物时需格外谨慎。作用过强、过快的格列齐特类药物应尽量避免，而长效胰岛素制剂可能是更好的选择。规律的生活作息、及时的进餐、稳定的运动量、严格的医嘱用药，都是预防低血糖的重要环节。

外出时，老年人应随身携带糖果，以备不时之需。一旦出现低血糖症状，应立即采取措施，如饮用果汁、含糖饮料，进食面包或饼干。如症状持续不缓解或出现中枢神经系统障碍症状，应及时就医，以免发生严重低血糖昏迷。

防范低血糖，对于老年糖尿病患者而言，既是生理需求，也是生活必需。每一位患者及其家人都应了解并遵循上述建议，为老年人的健康护航。