控制血糖是预防糖尿病足基本措施之一

糖尿病足：预防与日常护理的关键策略

控制血糖是预防糖尿病足的关键措施之一。除了控制血糖，、注意足部清洁、选择合适的鞋袜以及正确的足部护理方法也是必须重视的问题。

对于部分糖尿病患者来说，由于血糖控制不稳定，病情时好时坏。冬季气候寒冷，低气温导致血流速度减慢，末梢毛细血管收缩，这使得糖尿病患者病情极易加重。如果出现肢体微小血栓，就会导致足部神经细胞缺血，出现一系列症状。这些症状与糖尿病的其他并发症一样，都是由动脉硬化导致的。

糖尿病足是糖尿病患者致残致死的重要原因，其危害非常大。糖尿病患者需要慎重对待，积极配合治疗。除了治疗，日常护理同样重要。那么，如何进行有效的糖尿病足日常护理呢？

选择合适的鞋袜。鞋内应保持干燥，每天更换袜子，最好有两双鞋子更换，以免鞋内出现杂物导致脚底破溃。每日用温水和柔和的香皂洗足，保持足部清洁。洗净后，用干毛巾轻轻擦干，特别是足趾缝间。为保护皮肤柔软，可涂抹护肤油、膏、霜，但不要涂抹于趾缝间。

糖尿病患者需要忌烟酒，这对防治血管和神经病变有益。足部皲裂时不要贴胶布，足部真菌感染要及时治疗。鸡眼、胼胝不能自行剪割，也不能用化学制剂腐蚀，应由医生处理。寒冬时切忌用热水袋、暖水壶或电热毯保温，以免足部烫伤。

在日常生活中，糖尿病患者还需要尽量避免足部损伤，防止冻伤、挤伤。选择适当的体育锻炼项目，将损伤的危险因素降到最小限度。每天检查足跟、足底、趾缝，有无溃破、裂口、擦伤和水疱等。如果发现足部病变应及时就医，妥善处理。

糖尿病足是糖尿病患者的重要健康问题，需要引起足够的重视。通过有效的日常护理和积极的治疗，可以大大降低糖尿病足的发生率和危害。