寒假来临需留意，避免孩子“眼损害”

随着寒假的到来和新年的钟声逐渐敲响，孩子们即将迎来一段愉快的休息时光。无论是选择宅家放松，还是外出游玩探险，孩子们的眼睛都可能面临潜在的风险。为此，广东省妇幼保健院眼科的冯庆阳主治医师特别提醒广大家长，需要密切关注以下几种可能对孩子眼睛造成伤害的情况：

一、近视相关性损害

寒假期间，孩子们可能会沉迷于手机、平板、电脑等电子产品，长时间近距离用眼容易导致近视发生或近视度数加深。家长们应督促孩子注意保护眼睛，减少电子产品的使用时间，每天总时长不应超过一小时。遵循“20-20-20”护眼原则，每用眼20分钟就应远眺至少20秒。增加户外活动时间，保持健康饮食和良好的作息习惯也是保护眼睛的重要措施。如若发现孩子看物时眯眼、皱眉或凑得过近，应尽快带孩子去医院眼科进行检查。

二、眼外伤

春节期间，孩子们喜欢燃放烟花爆竹，但稍有不慎就可能导致眼外伤。家长应加强对孩子的安全教育，避免单独燃放烟花爆竹。若发生眼外伤，切勿慌乱，应先安抚孩子，观察伤势，用清水清洗伤口。若有严重伤势，应立即就医。

三、雪盲（电光性眼炎）

在北方雪地里玩耍时，强烈的紫外线可能反射进入眼睛，引发雪盲症。家长应督促孩子戴好护目镜，避免长时间直视太阳和雪面。若出现雪盲症状，应尽早就医，使用修复眼药水进行治疗。

四、急性结膜炎

寒假期间气候寒冷，孩子免疫力下降，容易感染急性结膜炎。家长需督促孩子注意卫生，勤洗手，避免接触传染。若孩子出现眼红、眼屎多等症状，应及时就医，按医嘱用药治疗。

作为家长，寒假期间要时刻关注孩子的眼睛状况，避免“眼损害”。只有保护好孩子的眼睛，才能让他们更清晰地迎接美好的新春。让我们一起努力，为孩子的眼睛健康护航！（通讯员 ：王舒华）