你对腹泻的危害清楚吗

腹泻，一个看似平常的小病，背后却隐藏着许多危害，或许你并不完全了解。今天，我们将跟随医院肛肠中心的专家，深入了解腹泻对人体健康的威胁。

腹泻可能导致营养不良。我们的身体依赖胃肠道吸收营养，食物中的有益成分在胃肠道分解后，被身体吸收利用，而无用的残渣则通过粪便排出。腹泻时，这一过程的正常进行受到干扰，导致能量供给不足。患者可能出现头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短等症状，甚至出现营养不良的严重表现。

腹泻还可能引发维生素缺乏。长期腹泻直接影响身体对维生素的吸收，导致皮肤头发干燥、头发失去光泽和滋润，甚至发生早秃。舌炎、口角炎、多发性神经炎等也可能是维生素缺乏的表现。

腹泻会引起贫血。由于消化吸收障碍，导致蛋白质等造血原料吸收减少，进而引发贫血。患者可能出现指甲、手掌、皮肤、嘴唇、眼睑结膜苍白，伴随疲劳、头晕耳鸣、注意力不集中等症状。

腹泻还会降低身体的抵抗力。营养不良、贫血和维生素缺乏导致的免疫力下降，使人体更容易受到传染病和各种感染的侵袭。受伤后，组织再生和伤口愈合的能力也会减弱，使得伤口愈合缓慢。

腹泻还可能导致体内电解质紊乱和酸碱平衡紊乱。小肠粘膜的病变会影响身体对水分的吸收，使肠腔内渗透压升高，导致大量水分通过大便排出，使机体丢失大量水分。一旦水分丢失超过体重的5%，就可能引发一系列电解质和酸碱平衡的问题。

了解了腹泻的这些危害后，我们应该对身体健康的每个细微变化给予足够的重视。腹泻虽然看似平常，但背后可能隐藏着严重的健康隐患。让我们重视起来，保持身体健康，远离疾病的困扰！