继发性痛经严重吗痛经可以吃寒冷食物吗

对于广大女性而言，预防痛经的发生，关键在于生活的规律与经期的卫生习惯，同时良好的饮食习惯亦不可忽视。关于继发性痛经的问题，你是否了解它的严重性呢？面对痛经，我们能否摄入寒冷食物呢？

继发性痛经不同于一般痛经，它是由特定的生殖器官病变所引发的。例如宫颈管狭窄的患者，在生产后宫颈管状况得到改善，便能有效缓解经血淤滞、排出不畅的痛经问题。再如盆腔炎患者，经过抗炎治疗，盆腔状况的好转也会带来痛经的缓解。

在所有的继发性痛经中，盆腔子宫内膜异位症和子宫腺肌症是最为常见的病因。曾有这样一种情况：未婚女子在初潮多年后出现痛经，自己和家人都误以为未结婚就不会患妇科病，于是痛经时往往选择忍耐或服用止痛药。然而数年后，在婚前检查时发现，已患有严重的盆腔子宫内膜异位症和卵巢子宫内膜异位囊肿，对生育能力造成了严重威胁。

女性在平日里或月经期间，应避免食用寒凉生冷食品。这类食物会使血液凝固，阻碍血流，造成痛经。而且，过多食用这类食品还会伤害脾阳，使寒湿无法排出，进一步影响胞宫，加剧痛经。需要避免的食品包括各类冷饮、冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜，以及寒性水果如螃蟹、田螺、蚌肉、梨、柿子、西瓜等。

若你的痛经症状严重，建议及时就医检查治疗。

在此，为大家推荐几种治疗痛经的药品。妇科十味片能够调理血虚肝郁所致的月经不调、痛经等，针对行经后错、经血量少有血块等症状有很好的疗效。益母草颗粒作为棕黄色至棕褐色的颗粒，具有祛瘀生新的功效，适用于月经量少、后错及经来腹痛的情况。而坤宝丸能够滋补肝肾、镇静安神、养血通络，针对妇女绝经前后因肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗等症状具有显著效果。

每一种药品都有其特定的功效与适用症状，建议在医生的指导下使用。保持良好的生活习惯和饮食习惯，是预防痛经的最佳方式。