关节炎不同于痛风，了解其5大区别

许多人常常混淆关节炎与痛风，认为两者症状相似就一定是同一种疾病。真相并非如此。这两种疾病虽然痛苦且易混淆，但它们实际上是截然不同的。错误的诊断与治疗可能会导致病情恶化，甚至对关节和内脏器官造成不可逆的伤害。那么，关节炎和痛风究竟有何不同呢？

从发病年龄看，痛风好发于50岁以下且身体肥胖的男性身上，而关节炎则更多地出现在40多岁体型一般的女性身上。从病因来看，痛风是一种代谢性疾病，源于嘌呤代谢紊乱和高尿酸血症；而关节炎则是自身免疫性疾病，由自身免疫系统的紊乱引发。痛风在急性发作时，血尿酸水平会升高，而关节炎患者体内尿酸水平则正常。两者在病变、诱因等方面也存在明显的差异。

当我们了解了两者之间的区别后，再来看看它们之间的联系。急性痛风性关节炎是关节炎的一种特殊形式，许多病人在发作前并无明显症状，或仅感到关节刺痛、全身不适。深夜时，关节疼痛可能因剧烈而使人惊醒，疼痛会在大约12小时内达到高峰。受累关节及其周围组织会红肿、发热、疼痛，但通常在两周左右能自行缓解。

那么，如何治疗痛风性关节炎呢？饮食调理至关重要。痛风性关节炎患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、含酒精和果糖的饮料、海产品以及浓肉汤等。过多摄入这些食物会产生尿酸，导致关节滑膜炎症。相反，患者应选择低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、蛋类、粗粮等。特别是蔬果中的维生素，能有效预防关节肿胀，减轻痛风性关节炎症状。养成多喝水多排尿的习惯也十分关键，每天的饮水量应达到2000毫升以上。

药物治疗也是重要手段。合理服用能降低血尿酸的药物，如秋水仙碱。这种药物不仅能降低白细胞活性，抑制尿液结晶沉积，减少痛风性关节炎的发作频率，还能阻止粒细胞向炎症方向发展，具有抗炎效果。

除了以上方法，坚持用热水泡脚也是一种有效的缓解方式。每天睡前用40℃的热水泡脚，并在泡脚水中加入生姜和艾叶等，可以促进末梢血管血液流通，缓解关节压力，帮助排出多余的尿酸结晶。

对于痛风性关节炎的急性期间，优先选择止痛药物如非甾体类抗炎药。等症状控制后再停药，期间应监测血肌酐水平。若非甾体类抗炎药无效时，可以考虑小剂量口服秋水仙碱。肾功能不全的人群在急性期可使用全身糖皮质激素。为了降低血尿酸水平，预防痛风急性发作，患者应该应用能抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物。及早减肥、控制血脂和饮食也是关键，应采取低糖、低盐和低嘌呤的饮食方式，尽量将血尿酸控制在300微摩尔以下。

了解并正确区分关节炎和痛风，采取适当的治疗方式，是避免病情恶化的关键。