得了阴道炎要注意什么牢记这5大注意事项，好得快

女性的私密部位是极为娇弱的地方，那里的肌肤细嫩且易受细菌侵袭。一旦疏忽防护，就可能引发阴道炎等妇科炎症。当女性遭遇阴道炎的困扰时，会出现难以忍受的痒感，而且这类疾病顽固易复发。那么，面对这样的困境，女性应该怎么办呢？

调整饮食习惯至关重要。许多女性由于身体敏感，若经常食用生冷辛辣等刺激性食物，就容易引起过敏反应，导致身体抵抗力下降。当抵抗力减弱时，各种细菌就会趁虚而入，可能引发或加重阴道炎。过多摄入重口味食物还可能使身体散发出不良气味，影响个人形象。在阴道炎期间，女性应特别注意饮食，尽量避免刺激性食物。

切勿自行用药。一些女性在出现阴道炎症状后，喜欢自行购买药物或妇科清洗液进行治疗。这种做法很可能延误病情或加重炎症。因为很多药物或清洗剂只能暂时缓解瘙痒，并不能从根本上消灭细菌。而且一些妇科清洗液还可能杀死阴道中的有益细菌，对身体产生负面影响。在出现阴道炎后，女性应及时就医，根据医生的指导进行针对性治疗。

保持良好的心态也是关键。许多女性在出现阴道炎症状后，由于害羞或尴尬而不敢就医，给自己带来巨大的精神压力。负面情绪可能导致内分泌严重紊乱，加重妇科炎症，甚至引发其他妇科疾病。女性在出现妇科炎症后，应保持放松的心态，不要给自己过大的压力，及早治疗，摆脱疾病困扰。

个人卫生方面也要做到细致入微。由于女性特殊的生理结构，尿道口和阴道口距离较近，尿液容易污染阴道口。而且阴道内有很多褶皱，容易藏匿污垢，为细菌和霉菌的滋生提供了条件。女性要时刻保持个人卫生，经常清洗内衣裤，保持私处干爽。

治疗期间应避免同房。患有阴道炎的女性应积极接受治疗，并避免在此期间同房。因为同房可能会加重炎症症状，还可能将病菌传染给伴侣。只有在疾病完全治愈后，才能恢复同房。

女性在面对阴道炎的困扰时，应做好以上细节，以有效地辅助治疗。不要给自己过大的压力，更不能忌讳就医。及时到医院进行针对性治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。关注身体健康，保持良好心态，是每一位女性的重要课题。