孕妇吃桂圆易引起早产

桂圆，这颗古老的补品，一直以来都被视为心脾的滋养品，拥有养血安神、润肤美容的卓越功效，对于贫血、失眠、神经衰弱及产后身体虚弱等症状具有显著的改善作用。对于广大孕妇而言，这个看似滋养的选择背后却隐藏着令人深思的疑虑孕妇能否吃桂圆呢？

龙眼虽好，但对于即将迎来新生命的孕妇来说，它却是一种需要谨慎对待的禁果。桂圆，尽管能滋补气血、益心脾，但其性温味甘的特性却可能助火化燥、生痰。痰郁则气滞，从而导致气机失调，胃气上逆，甚至引发呕吐。尤其对于孕后阴血聚以养胎的孕妇来说，大多会出现阴血偏虚的情况。阴虚常滋生内热，导致大便燥结、心悸燥热等症状。随着孕期的推进，孕妇的胃功能逐渐减弱，加上子宫的压迫，容易出现便秘、纳呆等问题。孕妇若食用桂圆，极易上火，不仅可能增添胎热，还可能导致气机失调，引发腹痛、见红等先兆流产症状，甚至引发流产或早产。

虽然孕妇在怀孕期间需要忌口桂圆，但在分娩过后，桂圆的调理功效却不容忽视。分娩时消耗大量体力，体虚的孕妇在临盆时可能出现手足无力、头晕、出虚汗等症状。一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤不仅能增强体力、稳定情绪，还有助于分娩。产妇生产后，如出现血虚气脱症状时，将桂圆与莲米、红枣、糯米等熬粥食之，则能有效缓解。

关于桂圆的流传已久的禁忌，我们必须警惕。虽然桂圆是产妇的最佳补品，但其性温太热的特性却可能使孕妇出现先兆流产或早产的危险。孕妇在食用桂圆时需慎之又慎。相关文章推荐阅读：孕期营养补充与饮食禁忌等。让我们一同期待新生命的到来，为母婴健康做出明智的选择。这不仅是对自己的关爱，更是对新生命的尊重。