小儿腹泻的家居护理要点

儿童腹泻是每一位家长都可能遭遇的挑战。对于孩子来说，这是一种常见的疾病，几乎每个孩子都会经历。当腹泻症状严重时，它可能会对孩子的健康构成威胁。那么，作为家长，我们该如何在孩子腹泻时给予他们恰当的照顾呢？

水分的补充至关重要。腹泻会导致孩子体内水分的流失，如果不及时补充，很容易引发脱水。在腹泻初期，孩子可能只是轻度脱水，这时，家长可以在医生的指导下在家进行治疗。轻度脱水的孩子会感到口渴，嘴唇干燥，尿液比平时少且颜色偏黄，容易烦躁不安，喜欢哭闹。

家长可以通过以下几种方式给孩子补液：一是自制糖盐水，二是在温开水中加入米汤和盐，三是使用医生推荐的ORS（口服补液盐）。在最初的4小时内，根据孩子的体重给予20-40毫升的液体。之后，可以随孩子自由饮用。同时要注意，如果孩子在喂食后出现呕吐，应暂停10分钟后再慢慢喂食；若孩子的眼睑出现肿胀，说明补液过多，这时应暂停饮用，改为白开水或母乳。

不必完全禁食。传统的观念主张腹泻时应禁食一段时间，但这会导致孩子营养不足，引发营养不良。现在的建议是不要完全禁食，而是要遵循少量多餐的原则，每天至少喂食6次。母乳喂养的妈妈要注意减少乳汁中的脂肪含量；人工喂养的孩子可以继续平时的喂养方式；年龄稍大的孩子则可以吃一些易消化的食物，如粥、烂面条、鱼肉、蔬菜泥、新鲜果汁等，直到腹泻停止两周。

要注意孩子的个人卫生。腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大，因此每次排便后，家长都应温水清洗孩子的小屁股，特别是注意肛门和会阴的清洁。使用柔软干净的棉尿布，并经常更换，以避免红臀和尿路感染。

密切观察孩子的病情发展。轻度脱水的孩子可以在家护理，但如果出现严重脱水症状如烦躁不安、囟门和眼窝凹陷、眼泪少、口干、皮肤褶皱平整时间超过2秒等，或者在家治疗3天以上病情未改善、大便带血等症状时，应立即带孩子去医院就诊。

儿童腹泻是常见的疾病，家长在孩子腹泻时应该注意补充孩子体内流失的水分、不需要完全禁食、注意孩子的个人卫生以及密切观察孩子的病情发展。希望这些建议能帮助你更好地照顾孩子，让他们远离疾病的困扰。