什么程度才叫脱发

脱发，这一常见疾病，如同沉默的侵袭者，悄悄影响着我们的健康与形象。面对镜子中逐渐稀疏的发际线，我们不禁心生焦虑。那么，究竟怎样才算脱发？接下来，请跟随微微健康网流产网的脚步，一同揭开脱发的神秘面纱。

何为真正的脱发？

专家指出，头发处于不断生长、脱落的循环中，因此少量头发脱落是正常现象。通常，每人每天会脱落70至100根头发，同时也有相应数量的新生头发补充。但如果脱发数量超过每天100根，且持续两至三个月以上，那么你可能正在经历脱发问题。

脱发有多种类型，如男性型脱发、斑秃、休止期脱发和疤痕性脱发等。其中，男性型脱发最为常见，占所有脱发的95%。这种脱发类型通常表现为前额两侧头发变细、脱落，发际线后移。近年来，这一病症呈现年轻化趋势，20至30岁的男性成为主力军。这部分男性通常因为工作压力大、应酬频繁、生活作息不规律等因素，导致脱发情况加重。

那么，如何应对脱发？

调查数据显示，大多数脱发患者都在积极寻找解决方案。仅有35%的患者选择去医院就诊，而患者尝试最多的方式是使用宣传有生发功效的洗发水。对此，专家提醒，洗发水只是作用于头发表面，无法真正起到护发、养发的作用。真正有效的治疗方法包括药物治疗、植发手术以及使用补救措施如戴假发等。

微微健康网流产网温馨提示：脱发是肾阴虚的表现，我们应该从根源上补足肾气，解决脱发问题。保持良好的生活习惯，减轻压力，合理饮食，也是预防脱发的关键。记住，面对脱发问题，及早发现、及时治疗才是明智之举。不要盲目相信广告中的神奇洗发水，而是寻求专业医生的帮助，找到最适合自己的治疗方法。

当我们真正理解脱发、善待自己的头发时，美丽与健康将与我们同在。毕竟，每一根头发都是身体的一部分，都值得我们去呵护与珍视。