人流后护理要点

中华人流网专家警告：人流对女性身体的伤害不容忽视

人流手术无疑会对女性身体带来一定伤害，最常见的疾病包括不孕症、宫颈糜烂、盆腔炎以及子宫内膜异位症等。无论选择药流、人流、无痛人流还是可视人流，这些手术都不可避免地会对身体造成一定损伤。人流后的护理与恢复至关重要，必须引起足够的重视。

在人流手术后的初期阶段，子宫内膜的创伤尚未恢复，宫颈口处于松弛状态，失去了原有的粘液栓的保护。新的粘液栓尚未形成，阴道内的细菌便容易侵入宫颈，导致感染。在这一时期，女性更要注重外阴部的清洁与卫生。建议每天使用温开水清洗外阴部1-2次，勤换月经垫和卫生纸巾。两周内或阴道流血未干净前不宜坐浴，一个月内禁止性生活，以预防生殖器官感染。如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，很可能说明已经感染，应立即就医。

人流手术后，胎盘剥离会在子宫壁上留下创面，导致少量出血。这种情况会随着子宫收缩及创面修复而逐渐停止。阴道流血会在3-5天内逐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间长，则需要及时就诊治疗。

值得注意的是，人流后卵巢多数在1个月左右会恢复排卵，随后月经来潮。一旦恢复性生活，就必须采取避孕措施，避免怀孕。对于人流术后的女性，还需要特别注意以下几点：

1. 术后当天，如果出现轻微的下腹不适、疼痛或少量阴道流血，属于正常现象。但如果腹痛剧烈、阴道流血量大于平时月经量或长时间出血不止，应及时就医。

2. 术后两周内，建议适当卧床休息，增加营养摄入，避免从事重体力劳动。

3. 注重个人卫生，尤其是会阴部的清洁。在阴道流血未净时，禁止盆浴及性生活。

4. 一定要做好避孕措施，避免再次妊娠。只有充分关注并遵循上述注意事项，才能帮助身体尽快恢复健康。