儿童补锌 才健康

在生命的绚烂旅程中，锌元素扮演了至关重要的角色，被誉为“生命之花”。这一微量元素对于儿童的生长发育具有举足轻重的意义。当孩子们出现以下十种表现时，家长们需要警惕，孩子可能是缺锌了。

一、食欲减退。孩子变得挑食、厌食，甚至拒绝进食。他们失去饥饿感，不再主动要求吃饭。

二、异食现象。孩子们会咬指甲、衣物，啃玩具，甚至吃一些奇怪的物品，如硬物、头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

三、生长发育迟缓。与同龄孩子相比，他们的身高可能低3至6厘米，体重轻2至3公斤。

四、免疫力低下。孩子经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎等。他们还会出虚汗，睡觉盗汗。

五、指甲出现异常。白斑的出现，手指长倒刺，还有地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。

六、神经症状。孩子可能表现出多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差等。

七、视力问题。可能出现视力下降，夜视困难，近视，远视，散光等。

八、皮肤损害。当孩子们有外伤时，伤口可能不容易愈合。他们容易患皮炎和顽固性湿疹。

九、青春期性发育迟缓。男孩可能出现睾丸和阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下。女孩则可能乳房发育及月经来潮晚，男女阴毛出现晚等。

十、口腔溃疡反复发作。

每一个父母都渴望孩子能健康成长，健康是无可替代的财富。当孩子们出现以上症状时，父母应该关注可能由缺锌引起的危害。为孩子们补充锌元素至关重要，尤其是蛋白锌。补充锌和蛋白能刺激生长激素的分泌，促进他们健康发育。富含蛋白锌和蛋白硒的食物或补充剂，能有效补充孩子所需的锌和蛋白，为他们的健康成长打下坚实的基础。

在此提醒广大父母，关注孩子的健康，关注锌元素的摄入，让孩子们在成长的道路上健康、快乐地前行。