20年跟踪调查发现握力越大死亡风险越低

据微微健康网报道，一项由日本厚生劳动省进行的长达20年的跟踪调查揭示了一个令人振奋的发现：无论男女，握力的大小与死亡风险之间竟然存在着密切的关联。

这项研究历经二十载，对福冈县的志愿者进行了详尽的考察。这些志愿者分为男女两组，每组人数相等，并且不受年龄限制。研究小组将参与者按照握力大小分为四组，同时还对年龄、饮酒状况等因素进行了详细的考量与修正，以更精确地研究这些因素与死亡风险的关系。结果显示，无论男女，握力越大的人面临的死亡风险似乎越低。特别是那些握力最大的男性（超过47公斤）和女性（超过28公斤），他们的死亡风险比握力最小的群体要低大约40%。这一发现具有深远的影响。

这并不是第一次出现关于握力与寿命之间关系的调查报道。美国前些年的类似研究显示，握力大的中年男性的寿命可能会更长。而英国的一项以60岁以上老年人为主的大规模调查也发现，握力与死亡风险之间存在着紧密的联系。本次调查还显示了一个令人振奋的现象：握力大的人患心脏病和中风等循环系统疾病的风险也较低。这暗示着握力可能有助于预测一个人的健康状况。对于那些希望通过自身力量展现内在活力的人来说，这无疑是一个好消息。未来，握力测试可能成为评估人们健康状况的一个重要指标。而这一发现的更多细节和深入，也将对我们理解健康和寿命的奥秘提供宝贵的线索。