性爱超过13分钟好还是不好？

究竟多久的性爱才算完美？答案揭晓：713分钟。

美国福克斯新闻网报道了一项有关性爱时长的大规模研究。研究人员随机调查了美国和澳大利亚的数千人，发现实质性的性爱（从性器官接触开始计算）持续在7到13分钟最为理想。对于大多数被调查者，尤其是男性而言，实质性爱超过13分钟会导致明显的疲劳感，并且较难恢复体力；而少于7分钟则可能让人意犹未尽。

这项研究的负责人埃里克寇特指出，这项研究的目的是为了让人们明白所谓的“完美性爱需要更长时间”的说法并不准确。人们往往对性爱抱有种种不切实际的期待和假设。例如，人们常常认为男性应该具有粗壮的阴茎、勃起时必须坚挺，并且能够持久战斗，不眠不休。这些只是人们的一厢情愿的幻想，却被许多人视为理所甚至用来衡量男性的性能力。这种压力可能导致原本健康的个体开始担忧自己的性爱表现，长此以往可能引发一系列性功能障碍。

许多男性误以为延长性爱时间就能让女性获得更持久的愉悦，并确保她们达到高潮。男性应该明白，让女性满足的方法远不止于此。增加、改变或丰富前戏的内容，在实质性爱之前先吊高女性的胃口，这往往比单调的机械运动更有效。男性应该更多地了解伴侣身体上的敏感区域，并施以温柔、适当的刺激，以更好地激发女性的欲望，使她们在性爱中发挥更大的主动性。

女性也应该与伴侣积极沟通、交流在性爱中出现的问题，让对方明白时间并不是决定性的质量的重要因素。真正的性生活是双方共同参与的，只有当双方都真正关注并聆听对方的需求时，它才会发生实质性的改变。在性爱的世界里，真正的完美不在于时间的长短，而在于双方是否能够共同创造出满足和愉悦的体验。通过相互理解、沟通和尊重，我们可以共同属于两人的性爱之道。