中医降血脂可让药粥来帮忙

肝肾阴虚型高脂血症的调养

对于肝肾阴虚型的高脂血症患者，若见年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花，伴随舌苔薄、舌质红、脉细沉等症状，那么这属虚证。滋阴补肾成为关键。

黄精银胡粥

黄精与银柴胡，各取10克，大米适量，辅以白糖调味。将两味药材洗净后放入锅内，加适量清水浸泡5至10分钟，然后水煎取汁。将大米加入锅中，煮成粥状，待煮熟时，调入白糖，再煮沸1至2次即可。此粥每日一剂，滋补肝肾，助力调理高脂血症。

珍珠母骨皮粥

取珍珠母30克，地骨皮15克，大米适量，白糖调味。同样将两味药材洗净浸泡后，水煎取汁，加入大米煮粥。待煮熟时，加入白糖，再煮1至2沸即可。此粥同样每日一剂，对于肝肾阴虚型高脂血症患者具有滋补效果。

痰浊中阻型高脂血症的调理

当老年高脂血症患者伴有四肢倦怠、腹胀纳差、咳嗽多痰、大便溏泻等症状，舌苔腻、脉滑时，治疗应以祛湿除痰为主。

陈皮苡仁粥

取陈皮19克，苡仁和大米各50克，白糖适量。将陈皮洗净后浸泡，水煎取汁，然后加入苡仁和大米煮粥。待煮熟时，调入白糖，再煮1至2沸即可。此粥每日一剂，有助于祛湿除痰，调理高脂血症。

以上所述的粥品，均是根据传统医学理论，针对特定症状的高脂血症患者设计。在享受这些美味的也能达到调理身体的目的。对于任何健康问题，都建议在专业医生的指导下进行调理。