专家教你如何预防男性不育

男性不育症是一个复杂的问题，但只要我们坚持健康的生活习惯，有些情况是可以预防和避免的。今天，试管婴儿网的小编就和大家聊聊专家是如何建议预防男性不育的。

男性不育是指夫妇同居未采取避孕措施两年以上却未能生育，且女方检查正常，男方检查出现异常。这种情况的病因与肾、肾精、气虚以及肾阳虚、肾阴虚、肾阴阳两虚等有关。可能是先天不足、肾气不固、房劳过度等因素导致。

那么，我们该如何预防男性不育呢？

1. 按时接种疫苗，保持良好的个人卫生习惯，以预防如流行性腮腺炎、性传播疾病等危害男性生育能力的传染病。这些措施可以有效地保护男性的生育能力。

2. 掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有任何异常变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时就诊。这些可能是潜在问题的征兆，不能忽视。

3. 如果你的工作经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要严格遵守操作规定和防护章程。如果你近期计划要孩子，最好能够暂时脱离这样的工作环境半年后再进行生育计划。

4. 睾丸是一个需要特别呵护的器官，它需要比人体温度低1度左右的最佳工作温度。要避免任何可能导致睾丸温度升高的行为，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5. 改变不良习惯，戒酒；避免过于油腻的食物，因为它们可能会影响你的性欲。还要注意避免接触生活中的有毒物品。例如，从干洗店拿回来的衣服最好放置几天再穿，因为干洗剂可能会影响男性的性功能。

6. 重视婚前的体检，早期发现异常可以避免出现婚后的困扰。婚后应该与伴侣多交流性生活遇到的问题，互相配合、互相谅解。这样可以避免许多由于精神压力过大导致的阳痿或早泄问题。

通过遵循这些专家的建议，我们可以增加维护自身生育能力的机会。毕竟，预防总是优于治疗。想了解更多信息请访问http：//byby。xywy。com/arc605735。html获取更多专业解答和建议。