眼睛也要休息！　春节假期别紧盯3C

在农历春假的悠长连假中，随着科技的步伐，许多人选择慵懒地倚靠沙发，手持智能型手机或平板电脑，沉迷于喜爱的影集或电影。春节的拜年方式也随着科技的进步悄然改变，传统的登门拜访或电话问候逐渐被通信软件与社交软件的便捷方式所取代。过度依赖这些电子产品，眼睛往往会承受不住压力。在此背景下，卫生福利部食品药物管理署对民众发出提醒。

使用智能产品时，要适度放松，让眼睛得到休息。当眼睛感到疲惫或不适时，应立即停止使用并休息。若情况未改善或恶化，应寻求医疗帮助。特别是对于正在接受治疗或需要处方眼药的人群，特别是青光眼患者，更应该首先咨询医师的建议。

购买药品时，不要忽略说明书的重要性。多花几分钟咨询专业药师，仔细阅读药品的说明书。药品的名称、成分、用途、用法用量、注意事项、副作用或警语以及保存方法等都是我们需要了解的重要内容。确保自身用药安全，是保障健康的重要一环。

对于家中的眼药水，使用时需特别留意。如果眼药水已经超过保存期限、开瓶28天后、或一次使用不完，以及眼药水出现混浊、变色或有异物，请不要继续使用。使用眼药水或眼药膏前，务必洗净双手。如果需要同时使用两种眼药水或眼药水与眼药膏，请先使用眼药水，并间隔10分钟以上再使用眼药膏。

春节期间，食药署建议民众多走出户外，享受大自然的绿意，让眼睛得到充分的休息。如果眼睛不适自行用药3天以上，症状未改善或情况恶化，应立即寻求医疗帮助。

在这个春节假期，让我们放下手中的智能产品，关爱自己的眼睛。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们需要好好保护它，让它得到充分的休息。也让我们多关注身边的人，用传统的拜年方式传递祝福，感受那份温馨与亲情。

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