针灸减肥前要注意什么

针灸减肥是一种受到许多减肥者喜爱的健康减肥方式，因为它无痛、无副作用且操作简单易行。这种减肥方法通过传统的中医针灸手段刺激身体特定穴位，调整内分泌，最终实现减肥目标。下面，我们来详细了解一下针灸减肥需要注意的九点事项。

第一，针灸减肥并非一直有效。在减肥初期，体重下降速度可能较快，但之后会进入一个平台期，体重变化趋于稳定。这段时间过后，体重会缓慢下降，同时伴随着体型的改善。

第二，每个人的减肥速度都是不同的。针灸减肥的速度取决于个人体质以及对治疗的接受程度。

第三，减肥与减脂的区别。很多人认为减肥就是减重，但实际上，针灸减肥更注重减脂。治疗时，针对局部脂肪进行重构，调整脂肪比例和分配，减去多余脂肪。

第四，针灸减肥不会损害健康。与传统的节食减肥不同，针灸减肥不会损害身体健康。它通过对穴位的刺激调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使体内多余浊脂消散，达到减肥目的。

第五，针灸减肥也需要适量运动。治疗期间，患者需增加一定的运动，调整生活规律。这样可以使患者处于愉悦状态，对整个机体代谢都有好处。

第六，选择正规的医院进行针灸减肥至关重要。肥胖是一种病，需要专业的治疗。选择减肥机构时，应检查医生的各种证件是否齐全，确保接受正规的针灸治疗。

第七，针灸减肥不会引发感染。正规医院的针灸针都是一次性的，不会引起细菌感染。很小，皮肤会自然收缩，扎针后会很快复原。

第八，并非扎针越多越好。针灸减肥时，选择的扎针部位是根据中医学理论选择的，并非随意扎针。不恰当的扎针点会影响减肥效果。

第九，对于忙碌的减肥者，可以采用穴位埋线的方法。这种方法将可吸收的羊肠线埋入穴位内，每15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内分解吸收时，会对穴位产生刺激，弥补了针灸时间少、疗效难以巩固的缺点。

针灸减肥是一种健康、有效的减肥方式，但在进行针灸减肥时，仍需注意以上九点事项，以确保减肥效果并保障自身健康。