阳痿自己“吓”自己

深聊男性健康，我们不得不面对一个尴尬而真实的话题阳痿。这个话题让许多男性朋友倍感无奈，甚至有些男性朋友的阳痿是被“吓”出来的。是的，自己有时会“吓”自己。

在性生活中，一旦遇到不如意的情况，许多男性就会疑神疑鬼，担心自己患上了阳痿。这种心理压力导致他们吃不好、睡不好，整天郁郁寡欢。久而久之，“假阳痿”也转化成了“真阳痿”。其实，男性应该摒弃对阳痿的认知误区，正确认识自己的身体状况。只要男方阴茎能勃起，顺利完成动作，达到情欲高潮，就不应被认定为阳痿。

生活中，有些阳痿其实是突如其来的“惊吓”造成的。手机作为我们生活的必需品，在夫妻间却常常成为第三者。在男女性爱之时，任何打扰都可能让双方不欢而散，其中手机铃声是最让人无奈的干扰因素。

在临床上，我们经常会遇到一些因“惊吓”而导致勃起障碍的患者。有时，夫妻俩正在享受水融的时刻，突然响起的电话铃声会切断性欲的神经传导，导致男性勃起功能突然丧失。这种因惊吓导致的不能勃起，有时是一过性的“假阳痿”，经过心理辅导或一段时间的休整，即可恢复；有时则需要通过专业治疗，一边服药，一边重建性信心。

为了避免这种尴尬情况的发生，我们必须在细节上提前预防。在性爱前，最好关掉手机或设置为静音。如果条件允许的话，锁上房门、关上窗户，避免外界的打扰。卧室里尽量不要摆放能发出声音的东西，如电视和电话；若是方便，最好暂时取消闹钟的铃声。我们还要定期检查家居环境，防止物品损坏发出刺耳的噪音。灯光也可以适量调暗一些，营造一个宁静、温馨的氛围。

声音对人的神经刺激具有多面性。优雅、性感、欢快的音乐在男女爱爱时可以起到助兴的作用，而毫无防备的突发声响则会适得其反。男性朋友们一定要管好自己的手机，让它不要成为生活的干扰。除了电话铃声，外界的种种突发因素都可能造成意外的打扰。如果男性的心理素质过硬，这些困扰就可以被忽略。如果经常因此受到困扰，那就需要认真对待了。毕竟，身体的健康才是革命的本钱。