在人生的旅途中，总有一些深刻而微妙的情感经历让我们难以忘怀。《大话西游》中的那段经典台词，如同许多人的心声：“曾经有一段真挚的爱情摆在我面前，我没有去珍惜。”当爱情悄然离去，我们才恍然大悟，原来那份陪伴早已深入。那么，为何我们会陷入这种情感的漩涡呢？且听湖北省人民医院精神卫生中心的陈振华博士为我们揭晓答案。
一、抑郁后的偏执之困
美国加州大学的社会学家对失恋者的研究揭示了一个惊人的事实：大约四成的失恋者可能陷入临床抑郁症。其中，部分人可能面临中度或重度的抑郁困境。当身处抑郁的泥沼，人们的精神状态变得低迷，对周围的一切似乎都失去了兴趣。他们只会在导致自己抑郁的那段情感中徘徊，无法自拔。在这种状态下，失恋者的工作、学习和生活似乎都失去了原有的色彩，他们的心中唯一的执念就是找回失去的恋人。陈教授指出，这种偏执的状态是由爱情受挫后的心理反应导致的。
二、久爱不觉其爱
爱情，如同一种持续的刺激，长时间沉浸其中，我们可能会对其视而不见。陈教授用一个生动的实验来解释这一现象：当我们长时间听一种声音时，脑电波的反应会逐渐减弱，但当声音突然停止或改变时，脑电波又会发生剧烈的反应。在爱情中，我们长时间地沉浸在恋人的关怀中，久而久之可能会对其产生忽视。当恋人突然提出分手或离开时，我们才会感到强烈的不适和痛苦。这种心理状态可能导致一系列的身体反应，如激素水平紊乱、免疫系统失衡等。
三、失去心理平衡的痛苦
恋爱中的互动和影响，会使人形成一种心态。当恋人持续表现出爱慕时，被追求的一方可能会进入一种“自我中心”的状态，感觉自己出类拔萃、备受喜爱。当恋人突然离开，这种心态可能瞬间崩溃，使人感到自己变得一文不值。为了挽回自信，一些人可能会采取极端的行为来引起他人的关注和同情。正如那句古语所说，“由俭入奢易，由奢入俭难”。一旦习惯了被关心照顾的环境，就会觉得这是理所应当的。一旦失去，可能会感到世界崩塌。
四、挫折中的吸引力增强
心理学家将失恋分为两个阶段：抗议和放弃或绝望。在抗议阶段，被遗弃的一方为了挽回恋人，可能会采取各种激烈的行为。这些行为不仅不会使对方回心转意，反而可能使爱情变得更加深刻。这种现象被称为“挫折吸引力”。当爱情受到阻碍时，被遗弃的一方对恋人的感情可能会变得更加深厚。心理学家认为，这与多巴胺这种控制肌肉运动并产生满足感的化学物质有关。在恋爱初期和失恋后的抗议阶段，多巴胺的活动都会增加，使得失恋者对恋人的感情更加深厚。心理专家指出，失恋后的人由于已经将自己封闭在自己的世界中，可能会变得非常固执，爱情的念头在他们的心中越来越强烈。
失恋后的情感反应是复杂的，涉及到心理、生理等多个方面。我们应该学会正视这种情感挫折，寻找合适的方式来调整自己的心态，走出失恋的阴影。