小孩咳嗽老不好

关于小孩咳嗽的

每当听到小孩咳嗽的声音，父母的心都会揪得紧紧的。尤其是那种长时间不见好的咳嗽，更是让家长们忧心忡忡。小孩咳嗽，不仅是呼吸道的一种保护性反射动作，更是身体健康的晴雨表。

小孩的咳嗽，可能是多种原因导致的。肺热、吃得多、穿衣过多等都可能是诱因。家长们需要深入了解，才能更好地照顾孩子，帮助他们度过这段难熬的时光。

我们来谈谈吃得过多引起的咳嗽。小孩子脾胃发育尚未健全，若饮食过量，胃肠负担加重，无法将食物转化为营养，就会转化为痰浊。中医认为，痰是由脾胃而生的，而肺则是储痰之器。吃得越多，胃肠负担越重，痰生成得越多，咳嗽就越难以痊愈。

孩子越小越容易咳嗽。由于小儿五脏六腑发育不健全，肺脏尤其娇嫩，容易受到外邪的侵袭。病毒和细菌都容易侵犯幼小的孩子，所以咳嗽在小孩子当中更常见。

还有一些疾病会导致咳嗽。呼吸道疾病的主要表现就是咳嗽，如气管炎、支气管炎、哮喘、肺炎等。上呼吸道的一些疾病如喉炎、急慢性咽炎、感冒，甚至鼻炎及腺样体肥大等也可以引起咳嗽。还有一种咳嗽变异性哮喘，本身是一种哮喘病，但始终表现的症状是咳嗽而不是喘息，很容易被混淆。

对于小孩咳嗽老不好的情况，家长们首先要保持冷静。不能盲目给孩子使用抗菌素，因为滥用抗菌素对宝宝有害无益。正确的做法是适当服用治咳糖浆，控制咳嗽病情的发展。注意日常护理，如保持孩子头部垫高、多喝温开水、使用水蒸汽止咳法、热水袋敷背止咳法等。

拍背法也是帮助小孩排痰的有效方法。父母可以把孩子抱起来，帮助孩子拍背，上下左右都拍到，这样有助于孩子排出痰液。

要提醒家长们的是，孩子的穿衣问题也要重视。有的孩子怕热，不能穿太多衣服。正常情况下，孩子穿得衣服跟父母一样多即可，不能比父母穿得多。

小孩咳嗽是令家长们头疼的问题，但只要我们了解其原因，采取正确的方法，就能有效地缓解孩子的病情。让我们共同为孩子的健康努力！孩子的咳嗽问题常常令人担忧，其成因多样，治疗需谨慎。在治疗过程中，若孩子穿得过多、饮食过于丰富，特别是摄入过多油腻的高营养、高蛋白食物，如羊肉、煎炸食品及巧克力等，都可能引发或加重咳嗽。用药不当，如风热咳嗽却使用风寒咳嗽的药物，无疑会加剧病情。还有一种情况，那就是外感邪热入侵，若外感咳嗽未能得到及时治疗或久治不愈，邪热便会深入，从外邪发展为内热，影响气管和肺部功能。

长期咳嗽不愈，容易导致肺功能失常，进而产生痰液。对于脾胃不和、脾胃虚弱的孩子来说，更易多痰。在孩子咳嗽期间，饮食调整尤为重要。

在饮食方面，首要原则是尽量保持清淡。孩子咳嗽时，应避免高脂食品，选择容易消化的食物。中医认为，咳嗽多由肺热引起，尤其是孩子。过多摄入肥甘厚味易导致内热加重，使痰多且粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，更应小心食物的选择，避免引发痰热互结，加重呼吸道阻塞和哮喘。清淡的食物是孩子的最佳选择。

如果孩子食欲不振，可以尝试做一些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤等易消化食物。要绝对禁食寒凉食物。所谓“形寒饮冷则伤肺”，在咳嗽期间，进食寒凉食物容易闭塞肺气，使症状加重并延长治愈时间。孩子的咳嗽多伴有痰液，这与脾的功能有关。过多进食寒凉食物会伤及脾胃，导致湿气生痰。

相反，应多补充新鲜蔬菜及水果。这些食品能提供更充足的维生素和无机盐，对恢复健康大有裨益。例如，可以多吃含有胡萝卜素的蔬果如西红柿和胡萝卜等。不过要注意，要少吃橘子。虽然橘皮具有止咳化痰的功效，但橘肉却可能生热生痰。

对于孩子的咳嗽问题，除了适当的治疗外，饮食调整也是关键。保持饮食清淡、避免寒凉食物、多摄取新鲜蔬果，这些都能帮助孩子更快地恢复健康。具体的饮食方案还需根据孩子的具体情况和医生的建议来制定。