轻松应对夏季儿童常见病

轻松应对夏季儿童常见病

炎炎夏日，孩子们常常面临着厌食、腹泻、中暑和感冒等常见病症的挑战。只要家长们理解并掌握了相应的预防和应对措施，孩子们就能度过一个健康快乐夏天。

厌食篇：绿豆汤消暑开胃

夏季湿气重，孩子们常常会出现厌食的情况。北京中医医院儿科主任医师李建指出，夏季孩子厌食与气温高、出汗多、消化功能减弱等因素有关。这时，家长们可以尝试为孩子熬制绿豆汤，消暑开胃。还可以按摩足三里、丰隆穴，以健脾祛湿，改善厌食状况。

腹泻篇：中药敷脐疗效显著

腹泻是婴幼儿常见的急性胃肠道疾病。陈自佳医生提醒家长，除了遵医嘱用中药研粉敷肚脐外，还要注意饮食卫生，避免生冷食物，以及注意食物的保存，以防变质。如果孩子出现腹泻，饮食清淡为主，可以喝粥，并尝试摩腹和推上七节骨等保健手法。

中暑篇：十滴水洗澡可预防

夏季阳光暴晒，儿童容易中暑。家长应提醒孩子避暑热，多喝水，并在阴凉地方活动。洗澡时，可以在水中加入十滴水，起到预防中暑、清洁皮肤的作用。但注意，十滴水不宜过多，以免刺激皮肤。

感冒篇：分清寒热，对证施治

中医将感冒分为风寒感冒和风热感冒。陈自佳介绍了几种常见的小儿感冒药，如小儿感冒宁糖浆、小儿热速清口服液等。家长在给孩子用药前，一定要分清感冒类型，对证施治。还介绍了小儿豉翘清热颗粒、清宣止咳颗粒等药物，以及不同药物的使用注意事项。

只要家长们细心照料、科学预防、合理治疗，孩子们就能远离这些夏季常见病，度过一个健康快乐夏天。每个孩子的体质都有所不同，如有疑虑或症状严重，请及时寻求专业医生的帮助。让孩子们在夏日里健康欢笑，是我们共同的心愿！