坚持脸部按摩 男人正确护肤掌握四要素

近几年，男子美容的趋势如破竹般席卷全球，从美国到日本，这一现象变得愈发普遍。北京这座繁华都市中，约有三分之一的男性热衷于定期走进美容院享受专业美容服务。而据美国波士顿的美容师大卫尼考拉斯透露，越来越多的男士开始使用遮盖霜或粉底来完善自己的外在形象。如今，男性美容的队伍已从涓涓细流汇聚成一条汹涌大河。

男子们纷纷走进美容院，接受美发、修指甲、面部护理和化妆等服务，这些手段已经成为他们提升外在形象的重要方式。尽管当下男士们或许并不愿意公开谈论这个话题，但在私下里，他们确实在默默实践这些美容手段。或许你的周围，甚至是你的约会对象，都在悄然进行着美容护肤。

在男士护肤领域，有一个重要的“三点式”原则需要引起广大男士的注意。首先是“生活，再滋润一点”。尽管男士的皮脂分泌能有效抵抗外部环境对皮肤的侵害，但并不意味着他们的皮肤不需要保湿。随着年龄的增长，新陈代谢的减缓、荷尔蒙的不均衡分泌以及局部皮肤的油脂过剩等问题都会逐渐显现。许多男士误以为自己的皮肤已经足够滋润，无需额外护理。但实际上，他们的皮肤很可能处于缺水状态，皱纹便趁虚而入。保湿不仅是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的重要环节。

男士们在进行皮肤护理时，首先要注重清洁，特别是剃须前一定要彻底清洁面部皮肤。使用热毛巾敷脸以扩张毛孔，配合香皂泡沫轻柔按摩脸部，深入清洁毛孔。推荐使用具有滋润作用的润肤洗面奶，它能有效清除皮肤深层的污垢并消除皱纹，保持皮肤光滑柔软。

每周至少使用一次磨砂膏，着重清洁T字区（额头至鼻子间的部位）。清洁后的皮肤需要立即拍上爽肤水，防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，保持水分平衡。涂抹润肤露形成保护膜，防止水分流失，并补充深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹的出现。剃须后一定要使用须后水和须后乳，镇静肌肤并恢复其活力。

接下来是“护理，再温柔一点”。男士的面部皮肤由于剃须等原因容易损伤天然保湿膜，因此很容易失去润泽。即使是油性皮肤，也需要对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊护理。使用眼部的专用产品眼霜来仔细护理眼角皱纹，并为唇部提供营养成分以防止干燥和翘皮。

最后是“清洁，再仔细一点”。男士们在护肤时要在清洁方面更加仔细，以确保皮肤柔软干净。对于容易出现暗疮的皮肤，更要格外注意，以免留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏等都是极好的选择。男士们还可以选择磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水以及男士专用防晒霜等来进行全方位的护肤。男士护肤，关键在于掌握以下四大要素，让肌肤焕发青春活力：

一、坚持按摩

按摩是男士护肤不可忽视的一环。通过按摩，可以使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸功能。在按摩时，应先涂抹按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理进行按摩，每次按摩十分钟左右，早晚洗脸时进行最佳。按摩后，用清水洗净，再涂上收敛水，让皮肤焕发活力。

二、正确剃须

男士的胡须生长较快，需要定期刮胡、修面。刮胡子时，应选择早晨，此时脸部和表皮都处于放松状态。使用品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。剃须时，应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴，依次进行。剃须后，要注意保养，用温水洗脸，再用凉水收缩毛孔，并涂抹润滋液或霜，安抚皮肤，减少刺痛。切忌乱拔胡须，以免引发皮肤病，损伤皮肤。

三、

要想容颜洁净有光泽，男士一定要。中的有害物质如、、一氧化碳等，都会损害人体健康，令皮肤灰暗无华。长期吸烟的人，面部容易出现皱纹、干燥、焦黄发黑等现象，甚至导致视力、听力减弱。为了健康，为了肌肤的美丽，是明智之选。

四、防晒防冻

经常在户外活动的男士要注意防晒和防冻。夏季出门时，要涂抹防晒油或霜，以防皮肤晒伤。防晒应从春天开始，春天虽然阳光不如夏天强烈，但干燥多风，紫外线强烈。冬季出外时，要涂抹油脂或防冻膏，以防面部冻伤或皲裂。晚上临睡前要涂些滋润霜，嘴唇干裂时，可涂点唇膏，以保持皮肤湿润光泽。

男士要想拥有健康、有光彩的肌肤，就要掌握这些护肤要素，细心呵护自己的肌肤。只有持之以恒地护肤，才能让肌肤保持年轻、活力四溢。